汤色清透、面条黄亮的牛肉面，从此开始了统治兰州人味蕾的征程。裹藏着一整个大西北的风物精华，陇东和河西走廊的质量小麦，与兰州周边荒原上蓬草做的蓬灰（如今多用拉面剂）组合成面，再配上天水甘谷的辣椒、甘南高原和青海的质量牛肉……一碗兰州牛肉面，正是面、汤、牛肉和辣子（调制辣椒油）的有机融合。清朝记载的“一清（汤）、二白（萝卜）、三红（辣）、四绿...

  饧面（醒面）将揉好的面团表面刷油，盖上湿布或者塑料布，以免风吹后发生面团表面干燥或结皮现象，然后静置一段时间，至少30分钟以上。饧面的目的是使面团未吸足水份的粉粒有一个充份吸水的时间，这样面团中就不会产生小硬粒或小碎片，使面团均匀，更加柔软，并能更好地形成面筋网络，提高面的弹性和光滑度，制出成品也更加爽口筋斗。加拉面剂搋面将加好拉面剂水的...

  兰州牛肉面的美名经久不衰，一直以来，兰州牛肉面更多的出现在大街小巷的面馆里，成为了调理平民饮食文化的佳肴。历史的年轮把这一百多年前的好面带到我们的面前，历经数代传承，始终保持传统风味。一百年前的韵味悠远映数百年仁者沉淀之智食，兰州牛肉面乃中华饮食文化之精髓。在兰州，赶着饭点无论多饱，一定要在胃里留一个位置给牛肉面一碗面上来，清澈透亮的牛肉...

  为飨喜食者，乃以赋名之。人类的悲欢并不相通牛肉面，只是牛肉面，天然有一种“乡愁”、“家的滋味”这类矫情词汇的的具象化展示，是再多品种的香料也无法勾勒出来的滋味。信任对许多人来说，在忘不了的食物里边，必定会有一碗特别的牛肉面。兰州拉面，与沙县小吃、黄焖鸡米饭、麻辣烫被广阔网友称为称雄街头的“中华小吃四巨子”，其店面遍及大江南北，任每个合格的...

  美食复苏味蕾，烟火赶走阴霾，家乡食温暖着我们的家乡胃！回到故乡，久别重逢的不仅是舌尖的味蕾，更是平实岁月里的故人情谊。离开兰州时要去吃一碗牛大，远行归来也要吃一碗牛大，温暖醇厚的味道，熨帖着一颗颗眷恋故土的心。民以食为天，美食是人民生活的必需品，也是全人类比较通用的文化符号和交流载体。一碗牛肉面用比较好质的食材、比较养胃的美食、比较热情的...

  而有了牛肉，不论什么样的面条，总能与其完美适配。在面条的世界里，“盐为骨碱为筋”，有它们参加的面条往往具有适当的嚼劲和爽滑弹润的口感，在牛肉清汤中更显滋味。北方有粗中有细的拉面技巧，我爱的那碗牛肉面，不是什么精华的牛肉部位，甚至有时会遇上扯不动的肉筋，但我还记得，面条必定要是菜场铺子里手工制造的水面，炖一大锅油亮红艳的牛肉原汤，来取代清淡...

  这么多年来，兰州牛肉面一直保持着童叟无欺的价格，是一道值得称赞的平民美食。兰州是一座舌尖上的城市，它的姿态、它的味道、它的青色，都需要你慢慢去细品。兰州牛肉面满足着人们从吃得饱到吃得好，从吃得好到吃得精，是一种生活上的追求，也是社会的发展，时代的进步。 “汤如甘露面似金，一条入口赛神仙。”兰州牛肉面讲究“一清（牛肉汤清如白水）、...

  那成千上万家拉面馆让所有甘肃以外的人们，一夜之间被强行灌输了兰州有个面相当牛皮的观念，倒也不管是叫拉面还是兰州牛肉面，只觉得那有着“一清二白三红四绿五黄”这样如此专业说法的面条必然错不了，然后沉浸在牛股和香料熬制的清汤里，与切成薄片的熟牛肉片共舞，牛腱子肉的紧致与香浓，即便是薄薄几片，却总给人以强烈的冲击，丝毫不觉得淡薄。 若是...

  选好了面的粗细程度，一定要告诉师傅，辣子多些。这辣子便是牛肉面的“三红”，对我们兰州人而言，没有油泼辣子的牛肉面，是没有灵魂的。别小看牛肉面里放的那一勺红红的油泼辣子，那可是牛肉面的“增香剂”，不但不会感到辛辣，反而使牛肉面增加了一份独特的香味。等待片刻，牛肉面便上桌了，上面飘着“四绿”，这“四绿”指的是面条上点缀的蒜苗与香菜。看着就让人...

  早年间，还没有专门教授牛肉面技艺的培训学校，学习技艺大多是靠家族或师徒传承。新中国成立之后，饭店收归国营，加之百姓生活并不宽裕，吃牛肉面还是件快乐的事。直至开放允许私人经商开店，兰州的牛肉面馆才如雨后春笋般遍布大街小巷。走过百年的兰州牛肉面形成了自己鲜明的特色，即一清（肉汤清亮鲜香）、二白（萝卜白净香甜）、三红（油泼辣椒红艳）、四绿（香菜...

  每一碗尕滴哥牛肉面都留给咱们舌尖的醇香，胃里的温暖，每一锅清汤都是一套配料秘方的浓缩，咱们感谢的是每一碗牛肉面都是拉面师傅对自己身怀绝技的自豪。魂有三，魄有七，这是我国道教对人的元魂构成所描述的。那么假如一碗牛肉面也有三魂的话，那必定便是汤、面、辣。一碗舌尖上的牛肉面，辣椒必定是浓香四溢的。面馆里，主演是掌勺人。掌勺人立在锅灶前，旁边面顾...

  首先将拉面剂放容器里加少量水融化备用，将面粉倒案板上，同时均匀把盐散在面粉上，也可用盆，中间扒一抗，倒入水，500克面分用水约250克至300克（面粉筋度不同，含水量不同，用水量不同）。第1次用水量约为总量的70%。操作时应由里向外，从下向上抄拌均匀，拌成梭状（雪片状）。拌成梭状后需淋水继续和同（也可一点点加水和成梭状，然后再...