大部分的人都处于亚健康状态。亚健康是身体、心理上处于健康与疾病之间的一种状态，有疲倦乏力，睡眠不好多梦，记忆力下降，注意力不集中，易感冒发烧，抵抗力下降等表现。平常生活不规律、饮食不健康、运动少、工作压力大等因素都能引起亚健康。 亚健康状态的预防和调理包括以下...

2022/08/23 查看详细

周艳介绍，一般精油导入的方式有以下几种。一是采用皮肤导入的方式。由于精油分子很小，所以很轻易就能透过毛孔、汗腺等导管导入皮肤底层，渗透到微血管中，再经过血液循环到达全身，也叫经皮吸收。二是精油通过鼻腔等黏膜吸收的方式导入。吸嗅是透过鼻腔黏膜，栓剂是透过肛门或者...

2022/08/23 查看详细

偏头疼怎么办？ 试试白云山维一植物精油 偏头疼很是常见，发病原因有多种，并不好zhi疗。在偏头疼发作的时候，往往也会影响到生活。除了吃药之外，还有其他的方法吗? 为缓解头，有些患者大量吃药，结果出现了许多问题。其实深受偏头疼困扰的朋友们，不妨试试白云山维一植物...

2022/08/22 查看详细

女人健康年轻的小知识 1、充足睡眠：年轻3岁。睡眠有规律且好品质，每天能睡7小时。 2、运动：年轻4岁。一周至少要有1小时的激烈运动，像慢跑、爬山、爬楼梯之类的，可以强化身体与心肌血管功能。  3、学习：年轻5岁。学习新的课程，可让人的心里恢复年轻岁月记忆，进...

2022/08/22 查看详细

女人健康年轻的小知识 1、充足睡眠：年轻3岁。睡眠有规律且好品质，每天能睡7小时。 2、运动：年轻4岁。一周至少要有1小时的激烈运动，像慢跑、爬山、爬楼梯之类的，可以强化身体与心肌血管功能。  3、学习：年轻5岁。学习新的课程，可让人的心里恢复年轻岁月记忆，进...

2022/08/22 查看详细

我就是一个湿气特别重的人，经常感到疲倦、喝欠连天、想睡、全身没劲、头发出油、头皮发痒，两天不洗就油腻腻的贴在头皮上，那个难受劲，记忆犹新！在除湿的道路上我尝试了各种方法，一直在寻找适合自己的安全、有效、简单、方便的祛湿方法。很偶然的机会，朋友推荐给我一款中医复...

2022/08/21 查看详细

精油—只需一小瓶，健康带回家  健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。它也可能是有形状的，可以是看得见，摸得到的。可以是一瓶小小的精油，将植物精华融为一瓶，随身携带护你健康。精油含有红花、人参、姜、当归、远志、天麻等几十种植物中草Y成分配制而...

2022/08/21 查看详细

1、常见病症：一些经常用电脑或者用手机的人，两侧肩膀的肌肉厚且僵硬。肩膀酸痛，还会有发紧。颈肩腰腿疼痛的常见病种类型许多，症状各异，较常见的症状就是关节疼，且常伴见酸、麻、胀、冷及关节受限、活动不利等症状。有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛...

2022/08/21 查看详细

“喷”掉白领几大职业病 白领的工作让许多人都羡慕不已。长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等，却威胁着白领们的健康，容易引发： 1、鼠标手：大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。 2、骨骼损伤：长期保持一个...

2022/08/21 查看详细

哪款精油较适合疏通经络呢？ 精油是从天然的植物的根、茎、叶、花瓣、果实、树脂、树干提炼的物质，是植物的精华，更像是植物的灵魂。 每种植物又有自己的特性，像藏红花通络、凉血排毒 、止痛、解郁养神，调神静气；鸡血藤调经止痛，舒筋活络；过山龙散瘀，排毒 ，生肌长骨，...

2022/08/21 查看详细

每年的夏季，空调都成了人们家中的降温神器。有些人吹空调会感觉关节疼痛，给一些风湿骨病的患者带来困恼。中医讲究天人相应，我们的身体会随着季节不同有变化，夏天这个季节阳气在外，汗毛孔扩张，如果在爆汗后回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，这个...

2022/08/20 查看详细

酸胀痛是可以“喷”掉的 酸、麻、胀、痛是不同的几种症状，这些症状没有哪个更严重之说。不同的疾病可能有不同的症状，同一种疾病的不同患者也可能表现出不同的症状。例如腰椎间盘突出导致的坐骨神经受压引起的下肢的症状，可以表现为酸胀，也可以表现为疼痛、麻木。酸、麻、胀...

2022/08/20 查看详细