宝宝零辅食米粉自制方法:取50-60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时。试着拿一粒米,指甲可以掐断,就可以磨米了。把水倒些出来,但要留一些水。这样磨起来就会轻松许多。把米磨成米浆。米粒成为细细的粉状,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了。舀出一半米浆,加三倍的水。放到锅里隔水加热。在加热过程中要不停的搅动。当米浆快要熟,成为米糊状的时候,可加一个蛋黄进去。再不停的搅匀后,盖上锅盖焖一会儿。直到宝宝零辅食米粉与蛋黄完全熟。还可加榨出的青菜汁或是胡萝卜汁。一次磨的米浆,宝宝可分作两餐。剩下的一半米浆加入水。可放在冰箱。米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀。做过一次后,就可以很好的拿捏。当宝宝长到4~5个月时,可以开始为宝宝添加宝宝零辅食米粉。浙江不添加糖宝宝零辅食米粉供应商
宝宝零辅食米粉应明示“婴儿理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品”。断奶期配方宝宝零辅食米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。看产品的色泽和气味。质量好的宝宝零辅食米粉应是大米的白色,均匀一致,有宝宝零辅食米粉的香味,无其他气味,如香精味等。看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。看成分含量表,可知是断奶期辅助类宝宝零辅食米粉,还是断奶期补充类宝宝零辅食米粉。前者在提供一定热量的同时,还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低,除几种维生素和矿物质,还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。福建原味宝宝零辅食米粉哪个牌子好细腻的宝宝零辅食米粉在制作过程中如不添加乳化剂等加工助剂,反复低温精磨。
宝宝零辅食米粉冲泡,步骤比例要认准,准备一个干净的碗加入60℃~70℃的开水或者提前冲好的配方奶。倒入适量宝宝零辅食米粉,充分搅拌。静置30秒后,单向、匀速搅拌1分钟,直至宝宝零辅食米粉完全溶解。不同月龄的宝宝,宝宝零辅食米粉的稠度是不一样的,大家可以参考外包装上的说明来冲调。等宝宝适应了之后,再按照他的喜好来调整比例。一般来说,宝宝零辅食米粉冲调的稠度是这样变化的:宝宝6个月刚开始添加宝宝零辅食米粉时,可以添加一勺宝宝零辅食米粉(5g),搭配大约40毫升的温开水或配方奶。冲好后的宝宝零辅食米粉比较稀,用勺子舀起后,能像水一样往下淌。宝宝稍大一些时,可以把宝宝零辅食米粉调得稍微粘稠些,比如在原来的基础上再多1~2勺宝宝零辅食米粉,搭配的水量不变,用勺子舀起后,宝宝零辅食米粉会黏在勺子上,慢慢地、成团掉落。
家长值得注意的是:添加不适合消化的辅食,会造成婴儿的消化功能紊乱,辅食添加过晚,会使婴儿营养缺乏。同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。添加的品种由一种到多种,先试一种辅食,过3天至1星期后,如婴儿没有过敏反应再添加第二种辅食品。添加的数量由少量到多量,待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量,以免引起消化功能紊乱。食物的制作应精细、从流质开始,逐步过渡到半流,再逐步到固体食物,让婴儿有个适应过程。此外辅食添加的时间,在吃奶以前,在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生,以免发生腹泻。添加宝宝零辅食米粉的同时,母乳或配方奶喂养还应坚持。
随着婴儿对辅食的逐渐接受,家长可逐渐在宝宝零辅食米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等。0~4月纯奶期:纯母乳喂养婴儿可不喂水,混合喂养儿或人工喂养儿在两餐奶之间可适当喂一些水。4~6月尝试阶段:纯母乳喂养婴儿依然处在纯奶期。人工和混合喂养婴儿此时开始尝试吃辅食,提供流质和泥糊状食品。用勺子喂吃。6~8月学习咀嚼和吞咽阶段:以泥糊状和半固体食物为主,增加蔬菜、水果和荤菜的品种。学会吃一餐或两餐高质量的混合食品,如菜粥或烂面条。8~12月逐步建立“3餐3点”的饮食模式阶段:逐步进食半固体和固体食物,吃“手指食物”(自己手拿、独自吃下去的辅食)。第10个月开始吃蒸全蛋羹。12~24月向家庭餐桌食品过渡阶段:吃的食物类型逐步与家庭成员靠拢,要求质地细软,易于咀嚼,家庭为孩子单独制作的食品。辅食宝宝零辅食米粉怎宝宝零辅食米粉尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。浙江不添加糖宝宝零辅食米粉供应商
给宝宝逐步添加宝宝零辅食米粉是不少家长的选择。浙江不添加糖宝宝零辅食米粉供应商
超市里的宝宝零辅食米粉真的是复杂多样,有大米的,有小米的,有的还添加了蔬菜、水果,甚至有些添加了肉类。是不是含有的种类越多越好呢?对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说,建议选择单一成分的宝宝零辅食米粉,也就是只有大米或者小米的:单一口味的宝宝零辅食米粉适合刚刚添加辅食的宝宝,但并不是必须选择大米宝宝零辅食米粉。虽然大米不太容易过敏,往往被作为一种辅食来添加,但选择小米、燕麦等单一口味的宝宝零辅食米粉也是可以的,但要注意观察是否发生过敏反应。混合口味的宝宝零辅食米粉,比较适合已经添加了各种食材之后的宝宝,但也没必要追求这种所谓的多种食材,因为添加的量比较很少,也起不到什么根本作用,还是吃新鲜食材更好。浙江不添加糖宝宝零辅食米粉供应商
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