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食用乌龟的作用如下：乌龟是一种营养价值相当之高的食物，龟肉含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，适量食用龟肉，对身体较有益处。1、龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，有滋阴补脏、柔肝补气血、祛火明目的作用。2、民间认为吃了龟肉，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗病作用。3、龟板(龟的腹甲)是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治理血压高有明显疗效。4、海龟板制成的海龟胶，可使肝病患者减轻症状，延长寿命。食用乌龟肉营养丰富，含丰富多彩蛋白、矿物等。煲汤用米底龟养殖场推荐

食用草龟的作用具体有哪些呢?乌龟蛋白容易被人体所吸收，可****功能，对促进健康和防止病症有着重要作用。龟肉有养血生血、滋阴益肾之作用，性味甘酸温。补益力强，营养价值高，对各种瘤肿阴亏血虚者及久咳、咯血、心烦不寐、遗尿、痔漏、筋骨疼痛、肢体拘挛不利等慢病都有一定疗效。乌龟的作用与作用很高，性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，有祛火明目的作用。那么什么人群比较适合食用乌龟呢?乌龟的适宜人群主要有以下四种：适宜气血不足，营养不良，劳瘵骨蒸，肺结核久嗽咯血之人食用。适宜妇女产后体虚不复，脱肛或于宫脱垂，煮食龟肉，有促进恢复之效。惠州可食用冰鲜龟大概多少钱煲汤龟适宜妇女产后体虚不复，脱肛或于宫脱垂，煮食龟肉，有促进恢复的效果。

吃可食用乌龟肉的好处：1、龟肉尤其是龟背的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。2、中医认为龟鹿灵而寿，龟禀北方之气而生，乃阴中至阴之物，惴行任脉，上通心气，下通肾经，故能补阴活气血，舒筋治劳，润肺止咳。能治四脚拘挛或日久瘫痪不收之症，且为医治痛风的药品。3、龟肉性味甘、酸、温，入肝、肺、肾经。可用于缓解肺结核、咳嗽、咯血、吐血、痢疾、多尿、遗尿、肠风、筋骨疼痛、糖尿病等症。

定时喂食，可以使可食用金钱龟养成良好的进食习惯，有规律地分泌消化液，促进饲料的消化吸收，有利于可食用金钱龟的生长发育。根据可食用金钱龟的生活特点，春，秋季节应在中午前后投喂饲料，夏季应在下午17—19时投喂饲料。投喂的饲料应放在饲养池外的饲料台上，这不只便于可食用金钱龟取食，而且便于饲养人员了解金钱龟的摄食情况，由此酌情增减下一次的投喂量，同时还便于打扫食物残渣，防止饲料腐坏变质。投喂的饲料一定要新鲜，不能用腐坏霉臭的饲料，以免污染饲养池的水，使可食用金钱龟患病。夏季饲养池的水应每天更换1次；春、秋季节可3—5天换1次。煲汤龟中含有多种营养成分。

吃可食用乌龟肉有什么好处？1、将龟板熬制成龟膏，是重要的滋补品和保健品，适用于阴虚贫血、子宫出血、神经衰弱、身体虚弱等许多症状。2、龟胆性味苦、寒，有清热，利胆明目的作用。3、龟肉可以治脑震荡后遗症头疼、头晕；龟血能活气血愈伤，愈收脱肛，主治血虚体弱、久咳咯血、久泻便血、劳热骨蒸、腰腿酸痛等症。龟肉的选购方法：健康的龟应该是外形匀称，身体肥壮，反映灵敏，眼睛有神，牵拉四肢，感觉非常有力，无烂甲、断尾、皮肤溃烂现象。健康的龟眼睛有神，眼角膜上无白点，口鼻无血，也无粘液分泌。可食用中华草龟腹甲平坦，后端具缺刻，颈部、四肢及裸露皮肤部分为灰黑色或黑橄榄色。广东煲汤乌龟养殖厂

用龟肉炖汤的话能帮助补充蛋白质，起到强身健体、增强抵抗力的作用。煲汤用米底龟养殖场推荐

乌龟的功效与作用：每100克龟肉含粗蛋白高达16.7%，二十碳五烯酸（EPA）占脂肪酸1.55%，二十二碳六烯酸（DHA）占1.56%，其含量远比海产鱼、贝类含量高。DHA和EPA具有显着的抗血栓形成和抗动脉硬化功效。还可降低人体中胆固醇，具有抗组织衰老，消除体内的自由基等作用。乌龟蛋白容易被人体所吸收，可****功能，对促进健康和防止病症有着重要作用。龟肉有养血生血、滋阴益肾之功效，性味甘酸温。补益力强，营养价值高，对各种瘤阴亏血虚者及久咳、咯血、心烦不寐、遗尿、痔漏、筋骨疼痛、肢体拘挛不利等慢性病都有一定疗效。煲汤用米底龟养殖场推荐

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