给宝宝吃果泥需要注意什么?1.给宝宝吃果泥时不能一次性吃的太多,宝宝比较小,肠胃功能发育尚不完善,吃的太多会导致消化不好,从而引起腹泻、腹胀。2.宝宝不能吃凉的果泥,尤其不能吃冷藏的果泥,给宝宝吃果泥前,需要将果泥加热,例如放入温水中温热,否则容易导致腹泻。3.果泥是辅食,不能作为主食,母乳或奶粉仍需正常让宝宝吃。4.宝妈给宝宝吃果泥前需要试温,避免果泥烫或凉。但具体水果的选择和每个宝宝的情况有关。如果宝宝脾胃虚寒,经常腹泻,选择性温的水果;如果宝宝体质偏热,容易消化出现问题,适当的吃一些性偏凉的水果,但不要多吃;如果宝宝是过敏体质,要避免宝宝吃易过敏的水果,例如芒果、菠萝等热带水果。如果适当吃一些果泥,补充膳食纤维,都能够有着很好的促进排便以及预防、缓解排便困难的功效。江西含铁宝宝果泥怎么做
什么时候吃果泥好?水果作为宝宝辅食添加初期开始尝试的食物之一,根据中国营养学会制订的《中国7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔》推荐,7-12月龄宝宝每天需要水果25-100克。因为辅食刚开始都要从液体状、泥糊状,慢慢地过渡到粒状、块状,所以,刚开始给宝宝摄入水果的方式,比较好就是喂食果泥。相比成块的水果或水果汁,果泥介于二者之间,方便宝宝食用的同时,富含果胶和纤维素,能促进宝宝消化系统的健康,润肠通便,预防宝宝肚子不舒服。水果中丰富的维生素C还能促进宝宝更好地吸收铁这一重要营养素。专门针对婴幼儿的果泥需要遵循强制性的国家标准——《GB10770 食品安全国家标准婴幼儿罐装辅助食品》,按罐装辅食定义:食品原料经处理、灌装、密封、杀菌或无菌灌装后达到商业无菌,可在常温下保存的适于6月龄以上婴幼儿食用的食品。深圳德国进口宝宝果泥什么牌子好贝唯他果泥选用原生态农场,阳光果园24小时直采,只选用新鲜水果,天然纯果泥,不添加一滴水。
宝妈千万不要给宝宝吃这些水果泥!1、芒果果泥,其实我们都知道芒果中含有的营养物质很高,而且里面的果肉是很细腻的,味道是又香又甜,而芒果当中却含有过敏的因子,而宝宝吃多了反而就会过敏,出现不良症状,严重的发展为皮肤病。所以我们宝妈在给宝宝做果泥的时候,千万不要用芒果给宝宝做果泥,防止宝宝意外。建议宝宝三岁以后再吃芒果这种水果。2、菠萝果泥,其实我们在生活吃水果的时候有没有这种感觉,吃完菠萝的时候感觉嘴里麻麻的,这是因为IE菠萝水果中含有一种蛋白酶的植物,这种物质会刺激人的皮肤血管,使得人的身体感觉到麻麻的,严重会引起皮炎。其次菠萝中含有较多的纤维,这种东西是不容易消化的。宝宝的身体比较弱小,抵抗能力比较低下。所以做菠萝泥给宝宝吃,防止意外发生。
宝宝辅食的谷物泥跟果蔬泥一样深受妈妈们的喜欢,同样是营养丰富,天然0添加,谷物泥中结合了谷物和水果的营养,宝宝接受度也很高,同样是适用于6个月以上的宝宝。宝宝果泥是不含防腐剂的,不含防腐剂的食品对包装要求就特别的高。宝宝果蔬泥全部是由新鲜的水果打成泥,连水都没有加,去皮、打泥、包装整个过程都在真空状态下完成,密封后还会进行一道巴氏低温杀菌手续,彻底杜绝细菌,这样才能做到长程保鲜。不同的水果含有不同的营养,所以宝妈们不要专注于一个口味给宝宝吃,要定期更换不同的口味给宝宝,让宝宝尝试不同的口味,汲取不同的营养。宝宝果泥是不含防腐剂的,不含防腐剂的食品对包装要求就特别的高。
这些果泥存在“高糖”隐患!有些果泥平均100克含有11克的糖(总糖),这几乎接近经典款可乐的糖分。按1克糖可产生4千卡热量计算,这些果泥的糖分可产生约44千卡的热量。有些德国果泥的糖分甚至更高,达到100克果泥含16.5克糖的情况,相当于5块方糖了。那么,问题来了,吃果泥会不会造成宝宝糖摄入过多而有健康风险?世界卫生组织2019年基于欧洲部分国家婴儿辅食含糖量过高的现状,给出了明确且严苛的建议:禁止3岁以下婴幼儿辅食中添加游离糖。游离糖也就是额外添加到产品中的糖,比如常见的白砂糖、方糖、冰糖、蜂蜜、糖浆,甚至是果汁中天然存在的糖。世界卫生组织2019年基于欧洲部分国家婴儿辅食含糖量过高的现状,给出了明确且严苛的建议:禁止3岁以下婴幼儿辅食中添加游离糖。游离糖也就是额外添加到产品中的糖,比如常见的白砂糖、方糖、冰糖、蜂蜜、糖浆,甚至是果汁中天然存在的糖。宝宝果泥食材原料来自于世界各地经过严格认证的欧盟有机农场。安徽有机宝宝果泥口味
给宝宝吃果泥时,要先让宝宝习惯一种口味再加另一中口味。江西含铁宝宝果泥怎么做
宝宝喝果汁好还是吃果泥营养补充好?果汁和果泥都是水果的再加工,二者的做法有所区别,导致能够保留的物质差异很大果汁保留的是大部分的水、果糖、部分维生素、少量纤维素等,果泥保留的是大部分的果肉、果糖、纤维素、维生素等,直接可以看出来果泥的营养保留更全些。如果摄入同等重点的果汁和果泥,那么喝果汁会摄入更多的糖分,更少的果质纤维哦。当然某些不容易做成果泥的如橙子、橘子之类,做成果汁偶尔喝一点也是不错的。另外对于正在长牙或者学说话的宝宝来说,自己做的果泥不用特别细腻,可以适当增加他们的口腔咀嚼,对发育更有力。江西含铁宝宝果泥怎么做
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