宝宝零辅食米粉相当于我们成人吃的主食，它的主要营养成分为碳水化合物，是宝宝每天主要的能量来源。对于刚出生的宝宝来说，是不用添加宝宝零辅食米粉的。在宝宝出生后的3个月中，他的唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少，如果在此阶段给宝宝喂食宝宝零辅食米粉，宝宝很不容易消化。只有当宝宝长到4～5个月时，方可以开始为宝宝添加宝宝零辅食米粉，添加量要由少到多，逐渐添加。这时重要宝宝食物之一就是宝宝零辅食米粉。宝妈宝爸挑选宝宝零辅食米粉的时候需要关注该宝宝零辅食米粉的铁元素含量。广东较大宝宝零辅食米粉好吃吗
宝宝刚开始加辅食的时候，尤其是加宝宝零辅食米粉的时候，我们要注意，一定要从少量到多量，从一种到多种的原则，我们先添加宝宝零辅食米粉，可以适当的刚开始喂10毫升或者20毫升，让孩子有个适应的过程，等到下一次第二天我们再喂多一点，比如加到50毫升，然后70毫升或者80毫升，这样逐渐的给孩子加量，让孩子有一个适应的过程，有的孩子天天辅食以后会出现腹泻，或者大便里有一些不消化的东西，我们掌握这个原则就会好一些，添加米糊以后，孩子适应了，我们再加别的食物，比如鸡蛋等。要给宝宝添加含有强化铁的宝宝零辅食米粉。江西宝宝零辅食米粉冲泡宝宝零辅食米粉在上午或下午固定时间添加较好，选择两餐之间，宝宝状态好的时候添加。
“宝宝零辅食米粉”多以大宝宝零辅食米粉为主原料，这是因为大米蛋白质的品质是谷物蛋白。大米蛋白质的氨基酸配比比较合理，其中限制性氨基酸赖氨酸的含量高于其他谷物。不同食物中蛋白质所含氨基酸的数量和比例不同，只有食物中的氨基酸比例与人体比较一致时，人体才能够高效利用这些蛋白质食物。因此，大米蛋白的利用率高。大米蛋白的生物价(指蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分)高达77，其营养价值可与鸡蛋蛋白相媲美。大米蛋白的可消化性超过90%。大米蛋白的另一重要价值主要体现在它的低过敏性(与大豆和牛奶蛋白相比较)，无色素干扰，具有柔和而不刺激的味道。并且大米淀粉能被迅速彻底消化，造成较高的血糖响应和较低的结肠发酵，抗腹泻。所以，大米就成为各类婴幼儿营养宝宝零辅食米粉的主要原料。
宝宝零辅食米粉的喂养原则：由一种到多种，每一种都要观察3-5天；由少到多，一点点添加，不要一次就喂很多；由稀到稠，让宝宝逐渐适应吞咽。成分应该从单一多复杂，刚上来应该选纯谷物宝宝零辅食米粉。宝宝零辅食米粉包装上一般来说呈现的成分顺序为：谷物+蔬菜/水果+肉类+坚果等。刚开始添加宝宝零辅食米粉，大便可能会出现微绿色，这可能是铁没有完全吸收导致的，这属于正常情况。另外大便可能会呈糊状，较之前来说变稠。如果大便出现轻微干结现象，可能是宝宝零辅食米粉较稠，可以适量添加水分。如出现拉肚子较为严重，或其他不适，应暂停喂食宝宝零辅食米粉，保持之前的喂养方式，一段时间后再尝试添加。添加宝宝零辅食米粉的同时，母乳或配方奶喂养还应坚持。
自制宝宝零辅食米粉大多数是用大米或者其他谷物磨制而成，营养成分相对较少，很难达到营养均衡，没有宝宝生长发育中所必须的铁、钙等微量元素，反而可能会让宝宝的生长发育受影响。而市售宝宝零辅食米粉大多都是添加了铁、钙、锌、维生素等营养成分，营养更加全，符合宝宝生长发育对营养的需求。宝宝零辅食米粉可以吃到几岁，其实没有特别的界限，因为宝宝零辅食米粉不只只可以冲调成米糊给宝宝吃，还可以做成香浓的小饼、蛋糕等等，所以如果家里的宝宝零辅食米粉买多了，而宝宝也不需要吃糊糊状食物了，也不用担心哦！**认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加宝宝零辅食米粉。德国有机宝宝零辅食米粉好吃吗
给宝宝逐步添加宝宝零辅食米粉是不少家长的选择。广东较大宝宝零辅食米粉好吃吗
有的宝宝零辅食米粉是分月份或者分一段二段的，很多都分为4m+、5m+和6m+。如果宝宝六个月开始添加宝宝零辅食米粉，那么刚开始也要吃4m+的。也就是说，无论什么时候开始吃，一定要遵循从低级到高级的原则，这是为了让宝宝逐渐适应，不至于一开始就出现肠胃接受不了的情况。宝宝零辅食米粉不宜屯多。刚开始主要以尝试为主，每天也就吃几克。有的包装上建议每次吃15g的，其实喂过的都知道，宝宝刚上来根本吃不了这么多。而随着月份的增加，一般六个月添加宝宝零辅食米粉的宝宝，到了七个月就可以换二段了，而二段也不必屯太多，因为这个时候宝宝可以吃烂面条、花样粥了。因此个人认为宝宝零辅食米粉不像奶粉一样，可以随吃随买。广东较大宝宝零辅食米粉好吃吗
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