多好的零食吃多了也会给身体造成负担，所以就算是水果也不能因为宝宝喜欢吃而毫无节制地给。1岁以内的宝宝，如果给水果的话，每天要控制在30g以内，1-3岁每天控制在50g左右，3岁以上每天也需要控制在100g以内；对于坚果类零食，2岁以内宝贝不建议直接给吃，2-3岁每天控制在10g左右，3岁以后每天控制在20g左右，但对于奶，1岁以内，是正餐，1-2岁每天需要500-600ml，2-3岁每天需要400-500ml，3岁后每天少也要400ml左右。市面上磨牙饼干有很多种，家长朋友在选择的时候要多加对比，挑选出适合宝宝的磨牙饼干。买饼干先看是否在保质期内，任何食品都应该注意这点，可以买保质期比较新一点的。广东有机宝宝零食价格
生燕麦片是把燕麦米直接压扁获得的，物理碾压使它的面积变大，内部本来紧密的结构也被破坏，所以更容易煮熟，口感也更软糯。它的颗粒保留还是比较完整的，几乎没有破损露出白色胚乳部分，所以营养保留也是比较完整的。快煮燕麦，是在生燕麦片的基础上进一步蒸煮、烘干、压片、干燥制成的，它比生燕麦片更薄，基本还保留完整的扁平形状，但结构更松散，已经可以看到较多白色的胚乳部分。所以它的营养会有小部分的损失，但是烹饪起来更方便，沸水烧煮或者微波炉里加热2～3分钟就可以了。即食燕麦也叫做免煮燕麦，是加工程度深的燕麦，它被蒸得更透，压得更薄，几乎无法看出完整的燕麦片形状，只能看到一些破碎的小片，黄色的麸皮也几乎都没有了。即食燕麦的营养成分相对是损失多的，主要是膳食纤维的丢失，其他矿物质、蛋白质损失不多，作为一种天然的食品，还是推荐宝宝吃的，而且它的主要优势是制作方便，可以直接泡水或者泡牛奶给宝宝吃。辽宁天然宝宝零食批发价格燕麦片的营养很丰富，对宝宝的健康好处也比较多。
“买东西要看保质期”是每个人都知道的事，那过期的饼干肯定是不能吃的，将近保质期也是不建议选择的，宝宝如果在短时间内吃不完，会造成浪费的。已经过期的食物存在着变质的风险，一定不要选择。无论给宝宝选择食品、用品和衣物，都要安全健康为首要选择。那么我们怎么才能知道这个产品是安全健康呢？妈妈们可以查看包装上的“QS标识”，表明食品经过国家强制性检验，符合质量安全基本要求。制造商品的品牌是由生产商创立的，所以选购饼干看生产商其实就是看品牌。大品牌的饼干在制作工艺过程中和卫生安全上要求肯定要比小品牌的高。所以妈妈们在选择饼干时尽量选择专业的品牌饼干。
手指造型的饼干是酥脆和较硬质地的饼干，酥脆质地适合一岁左右的孩子，较硬质地适合磨牙期宝宝；小馒头造型一般是易融质地的饼干，适合还没没有咀嚼能力的宝宝；几何造型和异形饼干适合有咀嚼能力的宝宝。其实妈妈们在挑选饼干时，看包装信息是尤为重要的，它决定了该款饼干的营养价值和安全品质，所以妈妈一定要擦亮双眼，注意包装上以下这些方面！妈妈们在看配料表时，注意易敏物质和有害物质，毕竟宝宝的健康永远是很重要的，如果有这两方面的物质，是不建议妈妈们选择的。一些生产商为了增加了饼干的风味会添加一些牛奶、蛋清、豆制品、麸质等食物，这些都是容易引起宝宝过敏的食物，如果宝妈没有给宝宝尝试过的话，是不建议妈妈们选择这些含易敏物质的饼干的。一些婴儿饼干的口感比较丰富，但是在配料表中除了一些主要食物原料，其他的添加物质自然是越简单越好，那种超长的配料表在选择的时候就要小心了。丰富的膳食纤维除能帮助增加宝宝的饱腹感。
市面上有非常多种婴幼儿饼干，但是，并不是所有的饼干都适合宝宝吃哦，为了宝宝健康，爸爸妈妈们一定要选择真正的“婴幼儿饼干”。那么，什么是婴幼儿饼干？如何识别？婴幼儿饼干与普通饼干有什么区别呢？婴幼儿产品会单独标示出产品类别。如果没有标示，那大部分都不是婴幼儿食品。此外，国家为婴幼儿产品制定了专门的生产标准。该标准对食品的原材料、感官、营养成分、食品添加剂和营养强化剂等的应用有着区别于普通食品的严格要求，更符合我们国家的婴幼儿食用，更卫生、更安全。婴幼儿饼干就是按照国家婴幼儿食品标准生产的适合婴幼儿吃的饼干，怎么看是不是婴幼儿饼干？《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》（GB10769）就是国家为了婴幼儿谷物类食品专门定制的生产标准。普通的饼干不执行婴幼儿食品生产标准，往往为了增加口感、提高卖相，添加了很多食品添加剂。宝宝零食可以提高神经传导和视觉机能，添加酪蛋白磷酸肽（CPP）促进小肠对钙的吸收。广东有机宝宝零食价格
营养成分表是判断一款婴幼儿饼干是否适合宝宝的基础。广东有机宝宝零食价格
当你的儿科医生允许你给你的宝宝喂固体食物时，通常是在4-6个月的时候，此时，很受欢迎的一种食物是婴儿麦片。这些糊状柔软的混合物可以用各种不同的原料制成，包括大米、大麦、燕麦和混合谷物。它们有助于满足婴儿日益增长的食欲，并提供关键的营养素（如铁）。关于婴儿麦片，父母应该知道铁元素对孩子大脑的健康发育至关重要，格伯营养研究主任艾瑞.奎安博士说。这种营养素对母乳喂养的婴儿尤其重要，因为母乳中含有的营养成分很少。而只只两份1/4杯强化铁的婴儿谷类食品（燕麦、大米、大麦或混合谷物）就可以满足宝宝每日所需的大部分铁质。婴儿谷类食品还提供其他营养物质，如锌、钙、维生素B、C和E。广东有机宝宝零食价格
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