健康的烘焙是一种生活方式，在原料选择的时候就应当尽可能地选择更健康的原料。当你想要进行健康烘焙的时候，可以从以下四类原料中选取健康的原料。不断地进行尝试，直到找到适合你的口感和味道的原料。精制白面粉的替代品。第1个可替代的原料就是白面粉，因为漂白的精制白面粉可能会引起麸质过敏症患者过敏或者会导致血糖负荷增加。健康的烘焙要求食品含有更多的膳食纤维和蛋白质等营养价值，因此你可以用其它更有营养的替代品来代替精制白面粉。奶茶原料的储存上面还是要注意很多问题的，比如原料的生产日期是多久，还要注意原料的潮湿度。西固区黄油原料哪家好
奶茶原料的储存办法 一般储存方法分为两种，一种是常温保存，一种是冷藏储存。 1、常温保存：这里的“常温”是指室内温度，一般房间里的温度保持在20℃-25℃，记得不是指的天气预报的温度。一般放在房间里的原料有：奶精、果粉、果酱等等这一类原料。不过要记得放在干燥阴凉的环境下存放，如果是一些开了盖或者开了口的一些原料，使用完之后要让原料减少开口的时间，随时要封口或者盖住。避免原料受潮变质。 2、冷藏保存：原料在零度低温保存。一般奶茶店经营者会把原料放入冷藏柜里储存，因为原料在使用后要保持放在一个干燥、阴凉的环境下这时候就可以放在冷藏柜里，进行冷藏。烘焙原料点击了解更多如果用红糖来取代平常使用的白砂糖，就要减少使用其他湿性材料，因为红糖含有更多水分子。
在烘焙原料中，为了让烘焙制品乳香更浓郁，营养更丰富，通常都采用全脂类牛奶。当然为了减少食品的热量，烘焙手们也可以选择脱脂牛奶。其牛奶在烘焙甜品中起到了使制品口感湿润、增加风味、增加营养的作用。不想甜点中的热量太高，那就尽可能地将配方中的牛奶换成低脂牛奶从而降低总的脂肪量。牛奶能丰富面包面团，为面包增添丝滑质感，而又不至于太湿润。同时牛奶也起到提香增味，增添营养的作用，牛奶中还含有大量的水分，可以作为配方中的水分来源。
烘焙除了需要工具之外，原料也是非常重要滴。要了解每一种原料的特性，才能更好地驾驭它们。
牛奶：根据不同的需要，选用脱脂奶或全脂奶。怕胖的话可以选择脱脂奶，但是风味上会减弱不少。美味和身材永远不可兼得=-=
奶油：用于慕斯蛋糕、奶油蛋糕。打发鲜奶油需要在低温的时候进行，打发之后也要冷藏。
奶酪：奶酪有很多品种，常用的有马苏里拉奶酪（披萨或者意面），马斯卡彭奶酪（大名鼎鼎的提拉米苏的主要原料），奶油奶酪（芝士蛋糕的主要原料）。 面包原料中添加适量的食盐可产生薄弱的咸味，在与砂糖的甜味相互助，增加面包风味。
烘焙原料面粉形成面筋：在面包制作上，也会因为配方以及制作方法不同，如搅拌，搅拌的过程，无论是搅拌过度或搅拌不足都会减弱面筋的结合状态，当然还有就是面粉中所含蛋白质的质量，也会改变较适合的搅拌时间；再是面团的温度控制，面团温度越高越容易形成面筋；还有就是含有越多麦榖蛋白和醇溶蛋白的高蛋白面粉，搅拌的时间也需要越长，其他的像盐会紧实面筋组织而延长搅拌时间，砂糖和油脂等会阻碍面筋的结合生成....因此搅拌方法、时间和添加辅料时机，以及温度的控制，都必须多加注意才能把面粉面团里的面筋形成较佳适合状态。 高筋面粉--小麦面粉蛋白质含量在十二点五％以上的。是制作面包的主要原料之一。安宁区原料推荐
面包制作步骤之一，将部分原料搅拌后给适当时间基本发酵，使面团胀大至原来体积的四到五倍。西固区黄油原料哪家好
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