自制宝宝零辅食米粉大多数是用大米或者其他谷物磨制而成，营养成分相对较少，很难达到营养均衡，没有宝宝生长发育中所必须的铁、钙等微量元素，反而可能会让宝宝的生长发育受影响。而市售宝宝零辅食米粉大多都是添加了铁、钙、锌、维生素等营养成分，营养更加全，符合宝宝生长发育对营养的需求。宝宝零辅食米粉可以吃到几岁，其实没有特别的界限，因为宝宝零辅食米粉不只只可以冲调成米糊给宝宝吃，还可以做成香浓的小饼、蛋糕等等，所以如果家里的宝宝零辅食米粉买多了，而宝宝也不需要吃糊糊状食物了，也不用担心哦！当宝宝长到4～5个月时，可以开始为宝宝添加宝宝零辅食米粉。海南较大宝宝零辅食米粉口感
宝宝零辅食米粉是婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时，为补充婴幼儿营养的辅助食品。它是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。分为即食类（产品经热加工熟化，用温开水或牛奶冲调即可食用）和非即食类（产品未经熟化，必须煮熟方可食用）。婴幼儿6～8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期，需要摄入颗粒逐渐大、硬度稍增加的食物（比如营养宝宝零辅食米粉等食物），并通过咀嚼使唾液分泌明显增加和淀粉酶活性，这不光有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。上海原味宝宝零辅食米粉口味富含铁元素的婴儿配方宝宝零辅食米粉，是常见的宝宝辅食。
宝宝零辅食米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。宝宝零辅食米粉不适合与奶粉共同食用，刚开始添加宝宝零辅食米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对宝宝零辅食米粉过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。
宝宝添加辅食，什么时候添加辅食，该添加什么样的辅食，有什么讲究，宝宝零辅食米粉可以补充乳类中不足的营养，随着月龄的增大，宝宝对于各类营养的需求变大，母乳显然已经无法满足宝宝快速的生长发育了。宝宝的成长过程需要较多的铁，而乳类食品以及母乳中铁和维生素D的含量也比较低，因此需要及时给宝宝添加富含铁和维生素D的辅食，确保宝宝的健康成长。6个月后的宝宝们逐渐开始长乳牙，及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。这时候添加辅食可以让孩子的咀嚼能力、吞咽能力和肠胃消化吸收能力都得到锻炼，让宝宝逐渐适应过度到固体食物，这时候添加辅食也是为了增加各类营养，补充母乳中逐渐缺乏的营养物质，保障孩子的成长发育。细腻的宝宝零辅食米粉在制作过程中如不添加乳化剂等加工助剂，反复低温精磨。
宝宝零辅食米粉自制方法一：将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中，搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(我加的熟玉米粒)，搅成泥湖，倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就OK了。可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制宝宝零辅食米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。宝宝零辅食米粉自制方法二：用三斤稻米磨成粉，稻米再加点钙片一起磨成粉，这样宝宝就不缺钙，把生粉加入适量冷水搅均匀（记得宝宝零辅食米粉倒入小锅时就要开始搅呀，不然也会很容易结块的，直到成糊。或者凉开水先冲调然后隔水蒸，在快熟变稠时不断搅拌，隔水蒸的方法会不容易上火。）适当添加其他食物成营养丰富的美餐，水也可用菜汤来代替，如胡萝卜汤。宝宝长牙了可在宝宝零辅食米粉里加入肉末，蛋黄，波菜，小胡萝卜块等等，天天可以给宝宝换换口味。选择宝宝零辅食米粉的时候不要添加盐和糖。辽宁原味宝宝零辅食米粉
宝宝零辅食米粉要以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。海南较大宝宝零辅食米粉口感
对于宝宝零辅食米粉和水的比例其实没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触宝宝零辅食米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调宝宝零辅食米粉的水温太高，宝宝零辅食米粉中的营养容易流失；水温太低，宝宝零辅食米粉不溶解，混杂在一起会结块，对小宝宝身体不好，宝宝零辅食米粉冲泡比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡宝宝零辅食米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的宝宝零辅食米粉再烧煮，否则宝宝零辅食米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。海南较大宝宝零辅食米粉口感
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