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运动速度快慢直接影响你的选购护具，这也就是为什么同一个品牌的护膝或者护踝会有很多型号供选。他们不同的设计应对不同的运动，真正的保护你的关节！这就是专业的体现之一；羽球运动需要的是灵活性强的护具，不能像登山那种使用支撑力但是影响灵活性，因此这两种运动共用护膝的可能性就非常下，和徒步共用倒是可以。一般来讲，羽球用髌骨带的多，单的双的都可以。如果要保护更加自然是双的好些。在慕乐的序列里面单髌骨带是991系列的，双髌骨带是59857这个型号的。；这两种护具在羽球和徒步中非常好用，甚至玩马拉松或者是极限越野挑战赛的这类活动都非常靠谱。在众多国际极限赛事中经常能见到双髌骨带的身影户外登山包很受户外爱好者的推崇。宁波户外用品承重量

近来，有不法分子利用市民急于购买医疗防护用品的心理，在微信等社交平台或网站上发布虚假信息骗取钱财。一位事主报警称，自己通过网络购买口罩被诈骗。石景山警方立即展开调查。据事主称，自己浏览微信朋友圈时，看到一条售卖口罩的信息。因为家中缺少口罩，于是与卖家“朋友”聊了起来。口罩原价一盒10个158元，讨价还价后还优惠了不少，但对方称“期间，快递邮寄不了”，要求买方先行付款后再发货。事主信以为真，在双方商定好购买数量和价钱后，便以微信转账的形式付了款。然而在等待发货时，事主与卖家再次联系，却发现自己的微信被对方拉黑了，怎么也无法联系上卖家，这才意识到自己被骗。一体户外用品承重量户外登山鞋能减少登山时的危险性。

背包的背负系统由骨架、背板、腰带、腰带姿态调节带、肩带姿态调节带、肩带和胸带等组合而成。而使背包稳固的包体束缚带也是整个系统的一个不可忽视的组成部分。通过将这个组合系统组合调节，将包体绝大部分重量转化在了人体能承载重量的胯骨部位，小部分重量转化在人体的肩胛部位，从而解决了人体肩部不能长时间负重的问题，使我们能够较为轻松的进行长时间长距离大的负重徒步。带上下位置。2、背包上肩后扣上腰带主扣件并左右对称拉紧扣件织带。3、调整拉伸肩带下方织带。4、扣上连接肩带的横向胸带，并调整松紧至舒适。5、调整肩带与包体相连接的背包前后姿态微调织带。6、再一次调整腰带使腰带妥妥的固定在胯骨上方部位。

走进户外，大多数的老驴都会建议你使用护膝。但这里我根据自己的户外经验，想说：户外慎用护膝，因为我发现我开始注意使用护膝后，膝盖反倒是坏了。后来我和体育界自行车教练商讨，他就建议我不要用，说：护膝依赖性很强！以上也是我户外的感受和观点，不一定正确啊！供参考！上边是我刚走入户外，非常注意护膝的保护，时刻带着护膝，一点不敢松懈，但后来发现事与愿违，膝盖反倒适得其反，现在再也不带了。若您需要靠护膝参加运动,建议你比较好不要出行, 还不如在家里戴着它,养好你的关节，经历几个月之后再出行的好。旅行箱可以给我们带来方便。

徒步类：用于丛林山地等多地形徒步穿越。主要特点是背包坚固耐磨防水、背包承载力强、背负系统完备、缚点较多等。这个类别的人群占有户外运动群体80%左右的比例，是使用者多的一个类别也是本次需要重点讨论的类别。单日徒步背包：通常情况下单日徒步会携带简单的防风和防水衣物（冬季需携带备用防寒衣物）、急救包、炉头套锅气罐、一顿正餐食品和一些能量小食品、水壶和水、备用头灯或手电和电子娱乐产品等，根据物品的体积，这些物品需要18升左右-35升左右容量的背包。有户外宝宝尿布包可以随时给宝宝换衣物。舟山多分层户外用品

户外出行，医疗包必不可少。宁波户外用品承重量

选用护具首先弄清楚自己玩那种运动的。如果爱好比较，玩多种运动的话，有些运动是可以共用护具，有些是不适合共用护具。能不能共用你主要看你的运动主要活动到的关节和频率是否和护膝匹配。当然如果你觉得有些是可以共用但是有点点不够理想，那么你可以考虑选择的护具偏向于多一些的那种运动。比如：羽球和普通登山（海拔一千米上下，内轻松往返）羽球运动保护：膝关节、踝关节、手肘三大件；登山是：膝关节、踝关节；徒步需要的是膝关节、踝关节。那么他们有一个共性。就是膝关节和踝关节。其中，羽球是快运动，徒步是中速运动，登山是慢速运动！宁波户外用品承重量

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