血氧饱和度测定原理是利用血红蛋白吸收光谱的特征。发光二极管发射两种特定波长的光，选择性地被氧合血红蛋白和去氧血红蛋白吸收。在血氧测试中有660nm和910nm常见的两个波长，氧合血红蛋白，对660nm红光的吸收道比较弱，对910nm红外光的吸收比较强。还原血红蛋白对660nm红光的吸收比较强,而对910nm红外光的吸收长度比较弱，通过检测两种对不同波长的光吸收的区别，所测出来的数据差就是测量血氧饱和度基本的数据。智能手表的血氧监测也是基于这样的原理，虽然对比专业仪器还是有一定差值，但是对于长远进行健康监测的人来说，智能手表的便捷性和数据管理是专业仪器没有的。智能手表助力自我血氧监测。高精度血氧监测智能手表排行榜
目前一般采用以下两种方法来表示血氧饱和度：①功能氧饱和度指氧化血红蛋白(HbO)占能运载氧的血红蛋白的百分比。普通采用双波长氧度计的监护仪，测量的就是功能氧饱和度。这类仪器采用脉动氧气测定方法,使用发光二极管(LED)发射出红色光和红外光(In-fraredilsih),穿过人体上适宜的外周部位组织，到达与之相对的另一侧的光传感器(PhotoeDetctor)。光传感器对血管中脉动前和脉动后的光吸收率进行比较,从而得出测量结果。仪器通过这样的连续测量就能一直监测动脉中搏动血液的“红色度”。②分数氧饱和度指氧化血红蛋白占所有血红蛋白的百分比,那些机能不好的血红蛋白也计算在内。这种方法测出的值要比前面所述的功能氧饱和度值要低一些。如实验室用的CO氧度测量仪测得的就是分数氧饱和度。临床价值动脉血氧饱和度降低见于肺通气或换气功能障碍性疾病,它指示有关呼吸系统和心脏，以及体内氧传输的情况。对于术前术后的病人监护，术中的监护、有关呼吸系统和心血管系统的内科重症病人的监护，具有重要临床价值。2023推荐血氧监测智能手表价格行情呼吸急促、呼吸困難或咳嗽加劇。
大家都知道「有氧运动」可以锻炼心肺功能，而游泳、跑步都属于有氧运动，但这样的分类其实太粗糙，因为即使是跑步，也分成快跑跟慢跑；快跑其实属于无氧运动，慢跑才是真正的有氧。在快跑的时候，因为氧气负担量很大，身体的氧气供给反而会降低，不是一个完整的氧气循环，所以冲刺的跑步并没有办法训练到心肺功能；但相对来说，慢跑如果没有维持一定的速度、强度，也没办法让心脏激发出更多的潜力，所以怎么找到自己适合的跑步速率，是非常重要的。但我们很难根据运动的强度来判断心肺功能是否得到锻炼。我们只能知道自己跑的很快，呼吸很快，跑的很累。这样的锻炼没有好处，反而会对身体有害。现在很多智能手表都是可以对人身体运动的各项数据进行监测的。智能手表对这些数据的监测，不单单是运动方面的数据，还包括各种ECG，HRV，血氧，睡眠呼吸等等的监测。比如Apple watch，HUAWEI watch，三星 Galaxy watch，Veepoo watch RIG，Fitbit，佳明。小米等等智能手表都可以对以上数据进行监测。特别是Veepoo watch RIG智能手表，会更精细一些，毕竟主打健康监测。Veepoo watch RIG在健康监测方面具有很好的评价。
氧在生命活动中是不可或缺的，缺氧对机体有着巨大的影响，比如对心、脑、肝、肾功能的影响。低氧时首先出现的代偿性心率加快，心搏及心排量增加，循环系统以高动力状态代偿氧含量不足。同时产生血流再分配，脑及冠状血管选择性扩张以保障足够的供血。但在严重低氧状况时，由于心内膜下的乳酸堆积，ATP合成降低，产生 心肌抑制，导致心动过缓，期前收缩，血压下降与心排量下降，出现室颤等心律失常乃至停搏，严重威胁人的生命，所以动脉氧浓度的实时监测在临床救护中十分重要。静息状态下指血氧饱和度≤93%时，即可诊断为临床重型。
以维亿康fitaos的智能手表为例，他们的血氧监测运用综合菲涅尔光学透镜，光源入射角，回收角度光敏感器件和各运用条件进行结构构建，再结合自主**算法进行精细血氧监测。你只需要佩戴上手表，切入血氧监测界面，1分钟的时间就可以得到实时血氧值，进入APP你还可以看到自己每个时间段的血氧记录和变化。除此，fitaos健康监测系列手表 能够结合夜间睡眠，帮助用户筛查呼吸暂停，如果呼吸有异常还会启动震动唤醒功能，防止用户出现缺氧，低氧和呼吸问题。哪些人需要更注意“沉默性低氧”？2023推荐血氧监测智能手表价格行情
早期识别患者的低氧血症情况非常重要。高精度血氧监测智能手表排行榜
通常来说，脉搏血氧仪测的是血氧饱和度属于经皮血氧饱和度（SpO2），指的是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中氧气的浓度。“呼吸系统疾病第一步影响的是我们的血氧，”复旦大学附属中山医院重症医学科副主任钟鸣表示，“正常人的血氧饱和度应为 96%、97% 以上，如果你的血氧饱和度低于 95%，需警惕重症的倾向。因此，尤其是重点关注人群，家中可备血氧仪，时刻检测其血氧饱和度。但其实可穿戴设备是基于光学反射原理通过算法把光学信号数据化的出来的反馈，所以并不是说智能手表靠近香肠，水果都能显示数值就是不靠谱，其实是因为智能手表本身就是设定为监测人体的，因为物体也会有反射所以才会有读数。当然，经过感知技术不断进步，我相信智能手表往后的监测技术会更加人性化和准确。高精度血氧监测智能手表排行榜
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