首先,老公和前女友聊天这件事就是一个引子,他们是否可以保持朋友关系?他们的哪些行为属于出轨的范畴?他们的聊天是否有保密的权力?等等,这几个问题都是开始的时候案主重点说的,这里就出现了自己跟自己较劲的现象了,比如老公不承认这是出轨,而且也不想让案主知道聊天记录,这已经是躲避或者回避的状态了,往往在这个状态的时候是一个进退的状态,也就是老公其实也意识到不合适,但不知道算不算不合适,老婆一逼,反而可能会把不确定的事儿,变成确定的事儿,后来一句“你看,我没说错吧”,从而达到“梦想成真”。所以,这个时候比较好是“睁一眼闭一眼”,也许有朋友不同意了,难道真等到他们发生关系做成事实才说明这是真的吗?南昌遇见教育咨询有限公司措施得力，工作到位。无月情感咨询有限公司专业情感咨询
从他们的聊天记录看得出来,他已经在精神上出轨了,肉体上有没有我不知道。真的什么都是错了吗?他的初恋说保证不会再和他联系了,可信吗?这已经是第二次出现这种问题了,这样的婚姻还有救吗?夫妻两人还能有信任吗?一想到他们的聊天记录和通话记录,我心里就很难受,会东想西想,基本上都是我老公主动找人家聊的。现在他看到我都觉得我可怕,话也不想和我多说一句,就如同是陌生人一样。我该怎么办,还是说我心里上出现问题,总是捉住他们的聊天不放过自己。说问题出现在我这里,我又该如何自我检讨下,去弥补这个家,大家如何处能好好相处下去,以后这种事才不会再出现。他的心已经不在我这里了,还是说放手让他自由?无月情感咨询有限公司专业情感咨询南昌遇见教育咨询有限公司以人为本，能者居之”的用人理念。
吵架是在沟通无效的情况之下，做出的更加高效，更加积极的沟通方式。大多数吵架都希望能够吵出结果了，这就是吵架的积极一面。
吵架的好处是可以自由地表达。两个希望拥有亲密关系的人，他们发现关系远了的时候就会吵架。关系太近的话，会让人感觉到没有安全感，界限，隐私被侵犯，那这个时候吵架的话可以让彼此保持恰当的距离。吵架能够自动化的，可以把关系调整到两个人都感觉到安全的舒适的范围之内
让两个人关系消失的原因不是吵架，而是吵架不尽兴，吵不吵架。一种情绪实际它不仅仅是一种情绪,它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧,分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么?是渴望温柔和亲近。
有一对常常半夜打架的夫妻,身体拉扯很激烈,我看他们打的时候,我知道,其实女人是需要更多的关爱和注意的,是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意,当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候,她是爱不够的,是你对她身体的关爱不够。
吵架是表达渴望注意,渴望关注、渴望身体的接触的,因为强有利的沟通还是身体的沟通,语言有时候是苍白的,所以我们还要识别对方的的对立的情感,不管它表面的现象,这就是心理的妙处。
要看她潜意识,看她的内在,一个情绪背后有对立的情绪,侵略的一面背后是什么? 南昌遇见教育咨询有限公司以人为本，志存高远。
现在回头，迎接你的就是搞不清楚的三角关系，以及几十万的负债。
别说几十万了，就再帮他付十万块也很可惜。
你一个女人，能不能对自己好一点？
你把这十万块用在自己身上，可以让四十岁的你过得更轻松，更愉快。
十万块，能让你请各种各样的专业人士帮助你成为一个更好的人。
请一个专业的健身教练，你可以在余生更健康。
请一个专业的情感咨询师，可以帮你仔细梳理接下来怎么脱单，给你制定计划。
哪怕你只是请一个专业的按摩师，给你好好按摩，放松个一小时，那这份时光也属于你。
甚至，你还可以去发展各种各样的可能性。
但你要是把钱放到了跟他的关系当中，那就是个无底洞。
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被人控制,不懂得自我尊重
一个没有界限的人容易被人所控制或伤害,没有能力去限制别人对于自己的伤害(身体上、情感上),不懂得保护和尊重自己。
常常太依赖或顺从别人,以致他们不能对别人设限,而感到痛苦、羞辱。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
尊重自己的身体和情感,主张你应有的权利,拒绝从别人来的伤害、虐待。
为别人负责,却不懂为自己负责
一个没有界限的人常为别人的感觉负责,害怕别人生气、伤心或失望。又常为了讨好对方,过度在乎对方的感觉,反而忽略自己的感觉或失去控制。
他常常感到感,
觉得都是自己的不对、或做得不够好。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
分开这是你的或是对方的情绪。让别人为他自己的情绪负责,你为自己的感觉负责,避免受别人情绪的控制。 无月情感咨询有限公司专业情感咨询
