出门旅游，妻子每次都睡到中午才起床，走到哪里算哪里，而丈夫的旅行有着严谨的规划，早上9点出门，先去个旅游景点，然后去寻找街头小吃，强目的性让妻子觉得很不舒服，而妻子每次打乱计划，也让丈夫怒火中烧。两个人因为这件小事，大吵一架，完全没有了旅游的愉快心情。
但换个角度，丈夫后来一想，妻子平日工作早起太累了，旅游就是要好好放松一下，睡到中午又有什么关系呢？妻子想，丈夫用心做的规划一定是他想去的地方，就算有目的性一点又如何呢？这样想来，丈夫更改了他的计划，妻子也陪丈夫去他想去的馆子，果然度过了一个愉快的旅行。
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被人控制,不懂得自我尊重
一个没有界限的人容易被人所控制或伤害,没有能力去限制别人对于自己的伤害(身体上、情感上),不懂得保护和尊重自己。
常常太依赖或顺从别人,以致他们不能对别人设限,而感到痛苦、羞辱。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
尊重自己的身体和情感,主张你应有的权利,拒绝从别人来的伤害、虐待。
为别人负责,却不懂为自己负责
一个没有界限的人常为别人的感觉负责,害怕别人生气、伤心或失望。又常为了讨好对方,过度在乎对方的感觉,反而忽略自己的感觉或失去控制。
他常常感到感,
觉得都是自己的不对、或做得不够好。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
分开这是你的或是对方的情绪。让别人为他自己的情绪负责,你为自己的感觉负责,避免受别人情绪的控制。 遇见教育情感咨询模式南昌遇见教育咨询有限公司诚信立足，创新致远。
为什么用吵架来表达需要，而很难用真实的表达去表达自己的需要呢？我们内心其实有很多恐惧、委屈和受伤的，但是我们不能够直接的表达我们的恐惧，受伤，委屈。所以我们就会用吵架来防御，因为我们太不喜欢那个委屈的自己了。太不喜欢那个需要别人的自己了。防御指的并不是防御外在的别人，而是防御内在对自己不好的攻击。
当你对另外一个人说：我很需要你的时候，是什么感觉呢？
当我说我很需要你的时候，我会觉得我很可怜。低三下四很没有自尊。然后我不喜欢自己很可怜，没有自尊的感觉。为了掩饰这种感觉，所以选择用吵架的方式来去表达。良好的家庭氛围
首先,从认知观念上,有些人会存在一些对婚姻的不切实际的幻想,认为情侣关系或夫妻关系是天然的温柔的避风港,是应该给自己放松、愉悦、弥补缺失的爱的地方。在这种观念的引导下,自然就很难理解,婚姻需要经营的重要性,而激情更是由于婚姻良好经营的产物。那些擅长经营婚姻的夫妻之所以能如此相爱,是因为他们确信并关心他们的爱情,他们的激情并不需要从特定的技巧中汲取力量,而是在他们对对方的需要和渴望中与日俱增。
以下的行为会导致夫妻双方的心理距离疏远,激情消退,如:不能很好地控制、侵占对方的空间、坏习惯(身体上的放任自流,对身材不加管理或心智上的懒惰,不求进取)、交流不当(冷战或不好好说话),等等。
要把自己全身心地交与对方,信任感必不可缺,必须坚信对方会接受我们的一切。如果两个人自身不断或怀有不满情绪,如果夫妻间贬损对方或被对方看不起,都不可能真正向对方敞开怀抱,没有良好的沟通,就不可能有丰富持久的**。 南昌遇见教育咨询有限公司以“客户为中心，客户为导向。
一、情感咨询（情感困惑加导师，一对一分析）
我四十岁，去年结束18年婚姻，离婚后我本过得很好，一年后前夫和朋友的几句话有些干扰我，意思前夫后悔离婚。
前夫\/信文字和语言对我说“你现在该耍朋友就耍，希望你幸福，我这有些事没法给你解释，终结果你之后会看到的。”也说过他和第三者永远不可能结婚之类的话。
本来我经济、情绪、生活好不容易都平稳了，他这样一说我纠结了。但现在仍然和小他22岁的第三者在一起，经济生活过的不好负债几十万，可平时他从不主动打扰关心我，我主动看儿子见面他对我不冷不热。
看不懂他，确实因为看了你的文章我才知道我自己曾经的不足，心里愿意给双方一个新的机会，但冷老师说过，不主动就是拒绝，前夫除了说过那几句之外，从不主动联系我，他怎么意思呀。平时我\/信给他他一般不回，或者很简单几个字。
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现在回头，迎接你的就是搞不清楚的三角关系，以及几十万的负债。
别说几十万了，就再帮他付十万块也很可惜。
你一个女人，能不能对自己好一点？
你把这十万块用在自己身上，可以让四十岁的你过得更轻松，更愉快。
十万块，能让你请各种各样的专业人士帮助你成为一个更好的人。
请一个专业的健身教练，你可以在余生更健康。
请一个专业的情感咨询师，可以帮你仔细梳理接下来怎么脱单，给你制定计划。
哪怕你只是请一个专业的按摩师，给你好好按摩，放松个一小时，那这份时光也属于你。
甚至，你还可以去发展各种各样的可能性。
但你要是把钱放到了跟他的关系当中，那就是个无底洞。
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