因此，我们可以更加真实的表达我们的需要我们的状态。当我们更加真实真诚的表达我们的需要和状态的时候，我们对对方就没有突破边界的攻击。这时候对方就可以有多余的精力来照顾你了，而不会把自己的精力用在反弹上。因为你攻击对方的时候，他会把自己的所有精力用在反弹上，就没有精力照顾你了。
另外一个就是不要评判吵架这一件事情，吵架很好吵架也可以。吵架是上帝赐予你的非常好的功能，不要随随便便的把它否定掉。
当你开始吵架的时候，你就要吵得尽兴，不要有所保留。不要想着算了不说了。不能把情绪遗留到明天。吵架的时候呢，要看情境，不要在对方很奄奄一息，很虚弱的时候吵架。 南昌遇见教育咨询有限公司本着“做专做精”的经营理念。江西无月情感是真的假的
一、情感咨询（情感困惑加导师，一对一分析）
我四十岁，去年结束18年婚姻，离婚后我本过得很好，一年后前夫和朋友的几句话有些干扰我，意思前夫后悔离婚。
前夫\/信文字和语言对我说“你现在该耍朋友就耍，希望你幸福，我这有些事没法给你解释，终结果你之后会看到的。”也说过他和第三者永远不可能结婚之类的话。
本来我经济、情绪、生活好不容易都平稳了，他这样一说我纠结了。但现在仍然和小他22岁的第三者在一起，经济生活过的不好负债几十万，可平时他从不主动打扰关心我，我主动看儿子见面他对我不冷不热。
看不懂他，确实因为看了你的文章我才知道我自己曾经的不足，心里愿意给双方一个新的机会，但冷老师说过，不主动就是拒绝，前夫除了说过那几句之外，从不主动联系我，他怎么意思呀。平时我\/信给他他一般不回，或者很简单几个字。
南昌遇见教育情感有谁了解吗南昌遇见教育咨询有限公司敬业奉献，遵纪守法。
丈夫对妻子不能做的七件事情
不能对妻子苛刻。如果妻子说你是苛刻的，那么你可能就是苛刻的！需
要调整对待妻子的方式或态度。
不能一下班回家后就玩手机或看电视，完全无视妻子和孩子的存在，而忽略在家庭中的职份。
不能在业余爱好投入过多的时间，而失去陪伴妻子的时间。
不能常常以工作忙或应酬多为理由，而不回家吃饭，逃避夫妻交流沟通的机会。
不能在解决和妻子的拉扯时，更想证明自己是对的，而忽视妻子的感受。
不能大男子主义，完全以自我为中心，用强烈的掌控欲对待妻子或孩子。
不能与其他女人联络程度过于保持“安全距离”，不管是在现实生活中，还是在网络上，不要天真地认为这不过是消遣或游戏，而忽视这对婚姻可能产生的破坏力。
被人控制,不懂得自我尊重
一个没有界限的人容易被人所控制或伤害,没有能力去限制别人对于自己的伤害(身体上、情感上),不懂得保护和尊重自己。
常常太依赖或顺从别人,以致他们不能对别人设限,而感到痛苦、羞辱。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
尊重自己的身体和情感,主张你应有的权利,拒绝从别人来的伤害、虐待。
为别人负责,却不懂为自己负责
一个没有界限的人常为别人的感觉负责,害怕别人生气、伤心或失望。又常为了讨好对方,过度在乎对方的感觉,反而忽略自己的感觉或失去控制。
他常常感到感,
觉得都是自己的不对、或做得不够好。
如果你想从这样的状况里走出来,你需要:
分开这是你的或是对方的情绪。让别人为他自己的情绪负责,你为自己的感觉负责,避免受别人情绪的控制。 南昌遇见教育咨询有限公司始终以服务客户为己任。
从他们的聊天记录看得出来,他已经在精神上出轨了,肉体上有没有我不知道。真的什么都是错了吗?他的初恋说保证不会再和他联系了,可信吗?这已经是第二次出现这种问题了,这样的婚姻还有救吗?夫妻两人还能有信任吗?一想到他们的聊天记录和通话记录,我心里就很难受,会东想西想,基本上都是我老公主动找人家聊的。现在他看到我都觉得我可怕,话也不想和我多说一句,就如同是陌生人一样。我该怎么办,还是说我心里上出现问题,总是捉住他们的聊天不放过自己。说问题出现在我这里,我又该如何自我检讨下,去弥补这个家,大家如何处能好好相处下去,以后这种事才不会再出现。他的心已经不在我这里了,还是说放手让他自由?南昌遇见教育咨询有限公司做好品质记录，打好品管基础。江西遇见教育情感有用嘛
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我和老公结婚4年了。这几天才发现他又重新和他初恋聊天,见面,具体从什么时候开始我一点都不知道,不管我怎么说,他都不承认是和他初恋聊,直到我拿出证据,现在在闹离婚。他说他们只是聊聊天,什么事都没有,真的只是聊聊天吗?聊聊天会怕被我知道聊天记录什么的吗?前两天吵架把他初恋的号码删了,但是他还是想方设法的去加人家的QQ继续和她聊,明知道我那么生气还是要和人家继续聊,真的一点不故我的感受。他说现在闹离婚,问题根本不是出在他和初恋聊天这件事上,说是我身上,是我导致他会这样做,是因为我们结婚几年了,没有处理好家人的关系,他会欠一身债,是我舍不得帮他,但是对自己弟弟却很大方,让他处在中间左右为难,说现在小孩慢慢大了,他的压力太大,也许他认为压力大,从他初恋那里找到了倾诉对象了吧,什么都和初恋说,我作为他老婆,他一句话都不想和我多说。江西无月情感是真的假的
