可以吃，不升糖，目前没有很多人研究和使用L-阿拉伯糖，总结一些目前我了解到的：①L-阿拉伯糖只能压制蔗糖酶的活性，也就是只能阻断一部分蔗糖的吸收②对于蔗糖的阻断效果到底有没有数据说的 **配伍百分之几就能阻断70%的蔗糖吸收，暂没去论文考据，如果是生酮想靠它来阻断摄入蔗糖不是太可取③跟代糖一样属于甜味剂而并非真的糖，代糖在成分表上都是标注为碳水化合物，膳食纤维也算碳水化合物，L-阿拉伯糖和赤藓糖醇，甜菊糖这些一样，不吸收，直接排出体外（试纸亲测不掉酮）④阿拉伯糖甜度较低（似乎是蔗糖一半甜度），加多一点点又容易腹泻，且加热会焦糖化，个人觉得不如赤藓糖醇 L-阿拉伯糖属碳水化合物的一种。天津阿拉伯糖电话
阿拉伯糖又称果胶糖，常与其他单糖结合，以杂多糖的形式存在于植物果浆、胶体、半纤维素、果胶酸，松柏科树木心材，细菌多糖，以及某些糖苷中。阿拉伯糖有八种异构体，如β－D－阿拉伯糖、β－L－阿拉伯糖等。阿拉伯糖工业产品主要有两种：D－阿拉伯糖可通过降解D－葡萄糖获得，自然界较为少见，主要出现在某些细菌多糖中。天然L－阿拉伯糖可由D－木糖被尿苷二磷酸衍生物经酶促异构化反应获得，也可从玉米皮半纤维素里的阿拉伯木糖中提取。 随着人们生活水平的提高，肥胖和超重已经成为成年人和少年儿童的流行病。过多食用精加工的碳水化合物造成能量过剩是引起肥胖的一个重要原因，因为摄入过多的碳水化合物后会转化为脂肪沉积在体内，还会造成血糖升高，增加胰岛的负荷，长期积累将增加患2型糖尿病的危险，通过降低碳水化合物在肠道的吸收，达到减少能量吸收的目的是目研究的热点。天津阿拉伯糖电话L-阿拉伯糖能选择性地影响小肠中的蔗糖酶，从而阻碍蔗糖的吸收。
其实含有阿拉伯糖的物质有很多，芦荟作为传统中药，在中国已有上千年的应用历史，传统医学和现代医学都对芦荟的药用价值给予了肯定，其资源丰富，安全有效，含有多种活性物质，具有非常较广的药理作用，临床上有很高的应用价值。其纯度非常高，它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术等都有明显的辅助作用，还具有很好的美容功效，使用安全可靠。那么其实芦荟含有的众多成分中，阿拉伯糖就是其中之一。芦荟的主要成分有:蕙醒类,芦荟大黄素及其普类组成;萘酮类,包括芦荟苦素,异芦荟苦素及其苷元部分形成的衍生物;糖类,单糖有甘露糖、阿拉伯糖、果糖、鼠李糖、葡萄糖等,多糖,芦荟叶所含的多糖经色谱和波谱分析确定其组成之一是由线性甘露糖基单元连接而成的聚合物,该聚合物与蛋白质结合形成糖蛋白。此外,还含蛋白质、氨基酸、有机酸和无机物等。
阿拉伯糖具有压制蔗糖在肠道内的代谢与吸收。L- 阿拉伯糖作为一种天然健康食品，分别被美国食品药品监督管理局（FDA）、食品安全与应用营养学中心（CFSAN）和临床内分泌协会（ACE）批准为 “安全性食品添加剂”和“抗肥胖症**中使用的食用补充品、营养制品和非***产品”；日本厚生劳动省指定为“调节血糖的特定保健用食品和健康食品添加 剂”；国际肾脏病学会选定为中国中南五省KHDC项目干预食品；2008年5月，被我们国家卫生部批准为“新资源食品”（国家卫生部公告[2008]第12 号）。在烹调的时候，加入适量的阿拉伯糖，可以使菜肴更香更可口。
L-阿拉伯糖可以与蔗糖配伍使用，也可单独食用。添加了L—阿拉伯糖的蔗糖，其自身甜味和性状仍保持不变，可在各种食品中使用。一般情鱿掠行в昧渴敲刻旆肔—阿拉伯糖0.5～3克，可在餐前或用餐过程中服用。在蔗糖中按比例加入3.5%，能够使人体压制约70%蔗糖的吸收，降低糖耐量。单独食用L-阿拉伯糖，在进食含蔗糖的食品时也有同样的效果。没有被分解的蔗糖到达大肠，有可能与L—阿拉伯糖协同起到促进乳酸杆菌生长的作用。L-阿拉伯糖还可以通过压制因摄取蔗糖而造成的血糖值和胰岛素浓度的升高；在小肠里没被分解的蔗糖在大肠里被微生物分解产生大量的有机酸，这些有机酸对肝脏合成脂肪有压制作用，因而可控制人体因过度摄取糖而导致的血液中甘油三酯的增加和体内脂肪的积蓄。L-阿拉伯糖有类似蔗糖的甜味，但甜度只有其一半左右，溶解度低于砂糖;酸、热稳定。黑龙江阿拉伯糖调试
有排便不通畅倾向的女性将添加了3％L-阿拉伯糖的蔗糖加入红茶等饮品中连续服用，每周的排便次数有增加。天津阿拉伯糖电话
其实这种阿拉伯糖的价格一般也是不固定的，会受到很多的因素所影响。阿拉伯糖一般会受到地域的影响，不同地域销售自然价格也是不同的，同时对于人们来说，这种阿拉伯糖购买的渠道不同价格也是不同的。一般厂家直销价格会更高一些，同时在网络上购买价格也会优惠一些。毕竟这种阿拉伯糖网络上购买的话，会有一些促销的活动，还有一些平台减免之类的，对于购买者来说，还是比较划算的。同时阿拉伯糖价格不会高出市场价格太多的，一般购买之前还是先了解一下为好，以免大家在购买的时候花冤枉钱。天津阿拉伯糖电话
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