书法的学习方法：跪书：写二尺以上大字，可以跪地或伏地书写，这样易于总领字的结构。方法是左膝跪地，右膝弯曲支持身体，左手伸直扶地。此法身体过于屈曲，不易得力，有条件较好备一矮案书写。无论坐书、立书，写时眼与纸之间均保持适当距离，应随书写字的大小而变。书写小字宜近，大字宜远。通常写中楷、大楷，宜在一市尺左右，写小字应稍小于这个距离。写一尺以上大字，应有二尺以上的距离，否则难于照顾笔画与整体结构的关系。书法可促进大脑的健康。南山区老人书法学习
随着文化事业的发展，书法己不限于于于使用毛笔和书写汉字，其内涵己较大增加。如从使用工具上讲，*笔这一项就五花八门，毛笔、硬笔、电脑仪器、喷枪烙具、雕刻刀、雕刻机、日常工具（主要是指质地比较坚硬的，能用来书写的五金、生活工具）等。颜料也不单是使用黑墨块，墨汁、粘合剂、化学剂、喷漆釉彩等五彩缤纷，无奇不有；品种之多，不胜枚举。从执笔方式上看，有的用手执笔、有的用脚执笔，就是用其他部位执笔的也不乏其人，甚至有的人写字根本就不用笔，如“指书”“挤漏书”等；从书写文种上说，并非汉字一种，有的少数民族文字也登上了书法艺坛，蒙文就是一例；中国书法的五种主要书体，篆书体（包含大篆、小篆）、燕书（包括燕行）隶书体（包含古隶、今隶）、楷书体（包含魏碑、正楷），行书体（包含行楷、行草），草书体（包含章草、小草、大草、标准草书）。南山区老人书法学习行书是在隶书的基础上发展起源的，介于楷书、草书之间的一种字体。
书法的学习方法：临写：习书者对照书法原帖，在另外一张纸上尽可能和原作模样一模一样的书写出来。临写必须运用科学的方法，许多爱好书法的人迟迟未能迈入书法圣殿的大门，就在于他们没有掌握科学的临写方法。汉字临写的根本原理——五千年来的书法家无数，他们虽然留下了相当多的书法佳作，但是却没有留下写字的科学方法，例如为什么临写的像？为什么临写的不像？来自大连的小学教师刘向东提出了汉字临写的根本原理，撰写了《汉字临写大揭秘》一书，从而解决了汉字临写的根本难题。这一方法不但适合于汉字的临写，也适合于世界上一切文字的临写。《汉字临写大揭秘》一书是中国书法史上的一座里程碑。背临：多次临写之后，根据头脑记忆中留下的原作形象，再次书写出来。
准备好到底该怎么写呢？是临写还是摹写？这里就要区别对待了，有的人一点基础都没有，之前的字基本没得看，你让他临写对他的压力很大，看的就和印刷体的楷书，他会觉得下辈子也写不成这样。所以受挫感较为强烈。我们建议这部分人群或者对书法还是门外汉阶段的朋友来说，就要先从摹写开始。有三个好处，首先可以锻炼控笔，第二可以潜意识记忆字体大概结构，让杂乱的书写变得逐渐趋于稳定，第三无形当中锻炼了观察力和审美！如果你已经有一定的审美书法能力或者书写功底可以直接临写。练习书法培养严谨踏实的作风。
谈到练书法就应从这三个方面去下手。一是使好毛笔;二是理解和掌握字的结构;三是在自如掌握用笔和结字能力以后，凭着书写时的感觉把所有的综合素养和训练主动、**地抒发出来。书法在历代的阶梯传承与发挥下，到现在已经形成了一个体系。很多既有的字体与风格更是深入人心。这些作品之所以打动人，就像一棵棵自然生长的巨树，自然地***，枝叶的本性、水和光的营养、生长中的避让、环境的修蚀等一切任其自然。古人学书首先就是应用，在这么自然的发展中养成的习惯，发挥的自我，较后，具备足够才能、功力、眼界、学养、品格的人，再把书法推上人们仰视的艺术高度。练书法方法一定要正确，不然会适得其反。罗湖区宋词书法培训多少钱
练书法可以提高审美鉴赏能力。南山区老人书法学习
一笔一画地书写文字，可以在大脑的语言中枢系统形成特殊记忆，对人的意志、耐力、毅力和神经系统稳定有很大作用，对协调开发小脑的控制能力十分有益。练字的好处还不仅在于实用，更大的意义在于提升综合素养，陶冶思想品德情操，提高审美鉴赏能力，培养严谨踏实的作风。汉字是世界上少数以“象形”为基础的文字，较之字母，它要复杂得多，或者疏可走马，或者密不容针，因此需要合理地组织笔画，使每一个汉字都“漂亮”。就字的结构来看，字的组成要你退我让，各部分的“俯仰”、“避让”、“呼应”会给我们以启示：做人要谦逊、大度、宽容，善于跟他人协作。南山区老人书法学习
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