气虚的人看起来就像马力不足，整天喊累，我们可以把它理解成我们经络当中的物质能量不够用，本来身体的气血可以供应大脑能够快速的运转，但是不够用的，就会出现想睡觉，嗜睡。所艾灸后想睡觉就是因为你气血不足了。凡是艾灸就想睡的一般普遍偏虚，还有中老年人艾灸了以后都特别想睡。所以一艾灸就嗜睡的人身体都不好，气血不足。但是随着艾灸的过程一点点的延长，气血慢慢的足，就会感觉现在艾灸后的状态好了，精神好了，就不会嗜睡了。艾灸贴的应用常见问题。山东颈椎艾灸贴代理商
如果你的上半圆灸量过大、经络不通时，只艾灸腰腹部，没有艾灸腿部，那么气血就不能形成完整的圆循环，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，就容易上火。所以在艾灸时，要加上腿部的穴位。
中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。 只有双脚健康，经络传导才畅通。
灸腿的好处：
引火下行：有的人艾灸后容易出现上火的现象，所以每次艾灸要兼顾腿部穴位，比如涌泉穴，把上半身的火气引到脚上，也叫引火归元，可清虚降火，缓解灸后上火症状。 陕西肩周炎艾灸贴代理商艾灸贴的操作方法大伙儿掌握以后，就需要了解一些艾灸贴的应用常见问题了。
润肺濡肠：双脚是人体穴位密集的部位之一，有肺脏相对应的反射区，且脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此，艾灸通过经络传导刺激，能达到促进气血循环、调节脏腑的功能，滋润干燥的脏腑以及。
滋阴：腿是足三阴经的起始点，包括足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，这三条都是阴经，艾灸即可滋阴，尤其是那些阴虚的人，要多灸腿部的三阴交、太溪、涌泉。
解决手脚冰冷：在夏天的时候气温还很热，却已经有人反馈手脚冰冷，更不要说冬天了，可见是肾阳虚比较厉害了。阳虚即寒气重，寒凝则气血凝滞，气血传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环，解决手脚冰凉。
和理血作用有关的微量元素是Mn（锰）、Ca（钙）、Mg（镁）、Zn（锌）等4种元素，蕲艾就含有Mn（锰）、Ca、Mg 3种，而且含量都比四川艾、河南艾要高。
药理作用:
蕲艾药用，研究发现，蕲艾具有、、抗过敏、镇痛、镇咳、平喘、祛痰、抗肝纤维化、抗疲劳、增加等药理作用。
临床应用蕲艾与普通艾虽然性味功用相同，但其药用效果更好，所以自蕲艾问世以来，不少医家在用艾都强调要用蕲艾。
如《陆氏积德堂方》治“鹅掌风病，蕲艾真者四、五两，水四、五碗，煮五、六滚，入大口瓶内盛之，用麻布二层缚之，将手心放瓶上熏之，如冷再热，如神。”
艾灸贴贴哪里除湿气？
这段话说明艾灸能使人健康长寿，由于灸能温阳，而人体的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则人体不易被病邪入侵，就会长寿而健康。
艾艾贴艾灸疗法是运用质量陈艾绒在体表的穴位上烧灼，温熨，以达到养生保健，防病治病的作用。
下面我就为大家详细介绍一些常用的艾灸养生保健穴位，人体没病痛也可常艾灸，挑选1-2个适合自己的保健穴位，每天坚持重复连续艾灸保健穴3次。
中脘穴——预防肠胃疾病、促进消化
关元穴——培肾固本、补气回阳
气海穴——培补元气、益肾固精
内关穴——宁心、保护心脏 我们大伙儿适度的应用艾灸贴，针对改进我们身体的身体素质是很有协助的。上海足底艾灸贴厂家代理
运动过量以后是不可以应用艾灸贴的。山东颈椎艾灸贴代理商
有些人艾灸以后就特别兴奋，特别亢奋，假设你是实证的人群本身气血就比较旺盛，多余了，再艾灸后气血可能就会出现一夜翻来覆去睡不着，很精神，甚至第二天醒来也不觉得疲倦，不过连续几天出现这个情况也会受不了的。
这种这种又困倦又睡不着的感觉也不好受啊。身体的状态偏于气虚的，就容易艾灸后嗜睡。但是气血状态偏阴虚火旺的人，就容易越艾灸越精神，或者说短期内越艾灸越是精神，到后来甚至出现狂躁的现象。
在艾灸时暂时出现的这种阴阳不平衡，不用担心，我教大家解决方法，艾灸后出现嗜睡（白天犯困），想睡觉，这时继续艾灸，放松心情。艾灸在通过经络传导，达到温通气血的作用，使气血达到良好的运行，促进新生气血的补充。 山东颈椎艾灸贴代理商
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