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1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使其可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。
3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。
4、艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与排便不畅，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解腹泻问题。 女性在日常生活中应该坚持不懈应使用艾灸贴。吉林肚脐艾灸贴礼盒
醉酒，过饥，过饱，剧烈运动后，极度疲劳，大汗淋漓。这些状态下都不能做艾灸。
艾灸前要保持心情平静，大悲，大喜，大怒等情绪不稳定时不要艾灸，如果情绪不稳定做艾灸，效果会打折扣。
饭前空腹时不能做艾灸，吃饭后30分钟才可以艾灸。
艾灸前可以喝一杯温热水。
正在艾灸时的注意事项：
艾灸时不要玩手机，不要聊天，不要想事情，安静闭上眼睛，感受艾灸带给身体的灸感。
正在艾灸时不能吹风扇和冷空调。
因为艾灸时毛孔是打开的，不能受寒受风。夏天热实在受不了，可以在另外一个房间开空调，缓缓慢慢降低整个房屋的温度，你在没有空调的房间艾灸，躲避直接吹，这样既不会太热而且没那么寒凉。 江西肩周炎艾灸贴价格艾灸贴贴哪里除湿气？
湿气重怎么办？湿气是什么造成的？应该怎么调理？秋冬进补需注重排毒祛湿，常言道：“秋风起，三蛇肥”，入秋早晚的寒热湿气愈来愈重，所以入秋就应该开始调理了。按照中国人的习惯，秋冬时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。中国国家重点学科中医内科副主任姜良铎教授称：“正确的‘补冬’能使身体强壮而又保持窈窕。然而进补需先祛湿，不然如同隔靴搔痒，如隔山打牛，起不了作用。殊不知湿气重，脚轻头重，容易困乏、精神不佳，冬天湿寒，夏天湿热。而且，大多数人的饮食都喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜，爱吃烧烤火锅油腻辛辣，这些饮食生活习惯会影响脾胃运化功能，增加身体负担，导致出现肥胖浮肿肚子大，身体发沉无力、头脑昏沉、脸黄油腻、湿疹长痘、皮肤瘙痒等症状，其实这些都是湿气的表现。
部分医院里有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法，有较好疗效。艾烟在燃烧时艾叶挥发油会随烟一起挥发，进入呼吸道，会起到有平喘、镇咳作用。
我们的祖先非常聪明，把世界万物简单地给分成了两类，也就是阴阳，在中白天属阳，晚上属阴，这是大自然的阴阳消长规律。
那阴阳消长规律是什么意思呢？消是消减，减少的意思，长就是增长的意思。大家看下面这个阴阳太极图，万事万物都由阴阳组成，这个太极阴阳图相当于是地球，中间的红色线地平线，我们人是站在地平线上，看到天空的，所以地平线以上是地面和天空，地平线以下是地里面的水土。适度的使用艾灸贴，提高肠胃蠕动。
先少后多”就是初次艾灸者的艾灸量宜先小后大,逐渐适应,再加大量。
我们身体里的阴阳之气运行是有规律的，一般是从阳气比较充足的部位流向阳气较弱的部位。
有的人手脚冰凉是因为中间堵住了，阳气过不去，或者阳气本来就弱，还没运行到手脚就已经“耗尽了力气”。
做艾灸懂得顺应身体正气运转的规律，更加能事半功倍，所以做艾灸，是有顺序的。
艾灸时的顺序是先阳后阴、先上后下、先左后右、先背面后腹面，先少后多的规律。
所以，我们在艾灸时如果部位较多，而且穴位零散，那么我们要先艾灸背部，上部，头部的穴位；接着是艾灸前面胸腹部还有手的穴位; 是艾灸下腹部，脚的穴位。 艾灸贴的应用常见问题有哪些？江西肩周炎艾灸贴价格
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如何判断自己体内有“寒湿热毒”?寒湿热毒本身并不可怕，可怕的是，很多人长期被寒湿热毒困扰而浑然不觉，如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，就像下面这种，那么你体内已经有寒湿热毒了。
寒、湿：
1.舌头边缘有锯齿，舌苔白厚，大便不成形。
2.食欲不好，容易反胃、恶心。
3.常常觉得呼吸费力，胸闷！特别疲劳
4.常感心烦意乱。睡眠质量不好，稍有动静就会醒过来，或突然莫名地醒过来。
5.身体发沉，四肢无力，手脚冰冷，昏昏欲睡、没有精神，头晕。
6.眼睛容易疲劳、腰酸关节疼痛；或视力减退。
7.睡觉流口水打呼噜；浮肿，眼袋下垂；
8.潮湿；阴囊潮湿；对房事不感兴趣；
9.脸上长斑，起痘，满脸油光；
10.白带有异味，瘙痒；皮肤油腻，起湿疹 吉林肚脐艾灸贴礼盒
