艾灸后出现精神亢奋，睡不着，在原有的穴位加灸：神门，内关，足三里，三阴交，太冲，照海，涌泉，太溪，公孙，太白，脚底灸。
中医艾灸的大的特点就是调整阴阳平衡，通过长时间的调理，可以把人体的阴阳气血调整到平衡状态，当阴阳气血平衡才能想睡就能安然入睡，早上起来也没有困倦感，身体能自我调节，饮食，睡眠，排泄大小二便，女性的月经，各方面都正常。
古书《扁鹊心书》记载:"人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"意思是人在没有病痛的时候，经常艾灸，可以使身体健康长寿。适度的使用艾灸贴，提高肠胃蠕动。湖南足底艾灸贴招商
（注意：炉甘石使用前要摇一摇，由于炉甘石为液体，所以擦完炉甘石必须等待完全干透，摸起来像粉状后再穿衣服，炉甘石洗剂的主要成分是炉甘石：可以用止痒收敛，氧化锌：可以吸湿、收敛、滋润，甘油：有保湿的作用。）
在正确艾灸的情况下，出现越灸越差的现象就是因为身体的内气在作自我调整，修复和疏通病灶处经络的现象，在中医叫做“气攻病灶”的现象，也就是我们常说的排病反应或者好转反应，这种现象表面上会加重病情，比如比以前更痛了，有肠胃病的艾灸后感觉比以前更严重了。天津肚脐艾灸贴加盟商艾灸贴也可以非常好的推动塑形。
有利于肠胃改进身体素质。我们大伙儿适度的应用艾灸贴，针对改进我们身体的身体素质是很有协助的，尤其是我们身体湿热的小伙伴们，适度的应用艾灸贴，提高肠胃蠕动能够非常好的去除身体的体内湿气，针对防止风湿症状及其湿疹全是很有益处的
艾灸贴的应用常见问题
艾灸贴的操作方法大伙儿掌握以后，就需要了解一些艾灸贴的应用常见问题了，较早大伙儿需要了解的便是，运动过量以后是不可以应用艾灸贴的，此外，孕妇小伙伴们或是是生理期的女性朋友们不宜应用艾灸贴，还需要留意的便是，好是在餐后一小时再刚开始应用艾灸贴，那样艾炙实际效果会更好的。
如不按顺序艾灸，先灸下部脚的穴位，后灸头部，有的人可能会出现头面烘热，口干咽燥等问题。
为什么背部是阳，腹部是阴呢？
因为在古时候，我们是农耕大国，古代先民每天都要种地，大家都过着脸朝黄土背朝天的生活。
因此，中医将背部和上半身晒到太阳的归为阳，腹部和下半身晒不到太阳的归为阴。
艾灸前注意事项：
严重心脏病患者，无自制能力的人如患者，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭者禁止艾灸。
孕妇需在专业医生的指导下才可以艾灸。适度的应用艾灸贴，能够推动人体血液的循环系统吗？
在古代的时候，古人早就把艾灸的顺序规定好了，所以我们按古人的方法去传承就可以达到好的艾灸效果。
古书籍《医学入门》里记载:“灸则先阳后阴,先上后下,先少后多。”
先阳后阴，是指哪里呢？在《黄帝内经》里有记载：人体的背为阳，腹部为阴，肚脐以上为阳，肚脐以下为阴，左为阳右为阴。“上为阳，下为阴”只是相对来说的，要看它的参照物是谁，如果参照物是肚脐，以肚脐为界，那么肚脐以上为阳，以下为阴。
“先上后下”的意思就是先艾灸上半身，后艾灸下半身，因人体半身以上属阳,半身以下属阴,这样艾灸可以达到阴升阳降,水升火下,水火既济。运动过量以后可不可以使用艾灸贴？安徽中药艾灸贴招商
艾灸贴的使用方法是什么？湖南足底艾灸贴招商
艾灸在我国已经有数千年的历史了。那么月经期可以贴艾灸贴吗？
**表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的。
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。 湖南足底艾灸贴招商
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