湿气的危害还是很大的，尤其是对于我们的身体健康来说。体内有湿气肉眼是看不出来的，只有出现一些症状之后才会引起我们的注意，那如何让自己及早知道体内是否有湿气呢？1、刷牙时看舌头。如果你发现舌苔厚腻，像铺了一层苔藓。或者，舌体边缘有压迫痕迹，出现齿痕（中医俗称裙边舌）。这说明湿气在体内已经很久了。2、上厕所看大小便。如果你有大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来的表现，而且小便黄、短涩。那你已经有湿气重的典型症状了。3、每天起床看感觉。觉得困乏、无精打采，四肢沉重懒得动弹。那么，不用看舌头和大小便，也能判断体内湿气很重。根据适度应用艾灸贴来开展健康养生。福建腰椎艾灸贴
蕲艾叶宽大厚实，艾叶背面密布厚而长的绒毛，取干叶揉之可成绒团，质地柔软。
而普通艾植株高不到1.5m，叶薄，普通艾叶背面的绒毛短，取干叶揉之常成粉末。
蕲艾叶与普通艾叶相比，蕲艾质量好，制作艾绒出绒率高，制成艾条、艾柱，易燃、持久，被视为灸家珍品。
蕲艾是好的艾，阴干蕲艾的叶子颜色是黑白两面，一阴一阳。蕲艾叶陈放越久，黑白两面的颜色越分明，刚好和人体阴阳相吻合。
化学成分研究表明：蕲艾叶与普通艾叶相比，蕲艾叶在挥发油、鞣酸、燃烧热值与醇溶性浸出物、微量元素含量方面都有明显的优势。 广西暖宝宝艾灸贴批发艾灸贴可以贴肚脐吗？
如不按顺序艾灸，先灸下部脚的穴位，后灸头部，有的人可能会出现头面烘热，口干咽燥等问题。
为什么背部是阳，腹部是阴呢？
因为在古时候，我们是农耕大国，古代先民每天都要种地，大家都过着脸朝黄土背朝天的生活。
因此，中医将背部和上半身晒到太阳的归为阳，腹部和下半身晒不到太阳的归为阴。
艾灸前注意事项：
严重心脏病患者，无自制能力的人如患者，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭者禁止艾灸。
孕妇需在专业医生的指导下才可以艾灸。
有利于肠胃改进身体素质。我们大伙儿适度的应用艾灸贴，针对改进我们身体的身体素质是很有协助的，尤其是我们身体湿热的小伙伴们，适度的应用艾灸贴，提高肠胃蠕动能够非常好的去除身体的体内湿气，针对防止风湿症状及其湿疹全是很有益处的
艾灸贴的应用常见问题
艾灸贴的操作方法大伙儿掌握以后，就需要了解一些艾灸贴的应用常见问题了，较早大伙儿需要了解的便是，运动过量以后是不可以应用艾灸贴的，此外，孕妇小伙伴们或是是生理期的女性朋友们不宜应用艾灸贴，还需要留意的便是，好是在餐后一小时再刚开始应用艾灸贴，那样艾炙实际效果会更好的。艾灸贴的使用频率是什么？
所以，有一句古话：“灸疮一发，去病如抓”真正懂艾灸的人，对水疱是求之不得的。
大水疱
起水疱以后如何解决呢？：
1.起水疱的时候要注意不能用手抓，避免与衣服过度摩擦，也不可以用敷料盖住水疱的部位。
2.出现水疱的部位不要艾灸，但可以艾灸其他部位。
3.水疱较小时，不用理会，也不要挑破。1周左右会自然吸收。
4.若水疱较大，可先用一次性毫针（消毒针）挑破，排出水疱内的液体，用碘伏消毒直到水疱处没有液体排出后，每天用棉签蘸取炉甘石擦在水疱处，直到水疱的部位愈合结痂。 艾艾贴是一个很好的艾灸贴品牌。福建腰椎艾灸贴
使用艾灸贴后总爱打瞌睡是怎么回事？福建腰椎艾灸贴
艾灸是通过刺激穴位及调经络来调理身体的，艾灸结束后，由于水疱的存在，对于经络穴位的刺激还在继续，助长了艾灸所带来的作用，这是很好的现象。
古人艾灸，追求的就必须要有水疱产生。
我们都听过：“若要安，三里常不干”这个说法。
这个“常不干”就是因为古人提倡用艾绒直接在皮肤上烧，使该处的皮肤起水疱，这水疱老流水，可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”由此而来。大家看以下的视频，就是用艾绒直接在皮肤上烧，这种传统艾灸方式称为直接灸、灸、麦粒灸、或者着肤灸。 福建腰椎艾灸贴
上海冰凝生物科技有限公司致力于家居用品，是一家招商型的公司。公司业务分为艾艾贴，艾灸贴，艾灸贴质量，艾艾贴质量等，目前不断进行创新和服务改进，为客户提供良好的产品和服务。公司秉持诚信为本的经营理念，在家居用品深耕多年，以技术为先导，以自主产品为重点，发挥人才优势，打造家居用品良好品牌。冰凝立足于全国市场，依托强大的研发实力，融合前沿的技术理念，飞快响应客户的变化需求。
