体质热的人是可以艾灸的。艾灸具有双向调节功能，经过经络的传导，来调整身体的寒热虚实。
灸法能以热引热，使热外出。艾灸通过局部血管扩张而加快血液速度，带走多余的热量，这是人体的正常调节机制。
灸能散寒，又能清热，说明对身体原来的功能状态起到双向调节作用。艾灸的热是持久的，灸的时间长了，就能把体内的寒湿赶出来，达到治病养生的目的。
关于热症艾灸，在古书籍《类经》里记载“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。例如，有的脸上长痘的人，痘痘经常是隐而不发，或者发得不够厉害，红红的很痛但没有脓，经常是这颗痘还没下去又在原来的地方长出来了，有好转了之后又复发。这个情况通过艾灸调理后，痘痘会发透,一但发透了，体内的邪气就可以干净了，通过艾火刺激经络通畅，让血管扩张，血流加速，让体内的邪气往外发散的状态。就像给邪气一个出口，让邪气出得干净些，所以称艾“火有拔山之力，开门驱邪之功”。 运动过量以后可不可以使用艾灸贴？广东中药艾灸贴价格
（注意：炉甘石使用前要摇一摇，由于炉甘石为液体，所以擦完炉甘石必须等待完全干透，摸起来像粉状后再穿衣服，炉甘石洗剂的主要成分是炉甘石：可以用止痒收敛，氧化锌：可以吸湿、收敛、滋润，甘油：有保湿的作用。）
在正确艾灸的情况下，出现越灸越差的现象就是因为身体的内气在作自我调整，修复和疏通病灶处经络的现象，在中医叫做“气攻病灶”的现象，也就是我们常说的排病反应或者好转反应，这种现象表面上会加重病情，比如比以前更痛了，有肠胃病的艾灸后感觉比以前更严重了。宁夏肚脐艾灸贴艾灸贴的应用常见问题。
有句古话叫“湿重如裹”，说的就是这种症状，好像穿着一件没干的衬衫似的，说不出的难受。洗澡时看皮肤和身材。前胸后背痘痘反复，皮肤暗黄没有光泽。身材肥胖浮肿，脂肪堆积在手臂、腹部、臀部、腿部等，根源是湿气导致脾胃虚弱引起的。睡觉时看睡眠和机能。睡眠质量不好，睡觉流口水，打呼口臭口干口苦。潮湿瘙痒还有异味，随着年纪的增加，对房事不感兴趣，机能衰退、质量低。平时注意观察以上五种日常现象，一旦出现了其中一种表现，你就应该引起警惕了，说明你体内有湿气了。
把第一步的穴位艾灸1个月后，再按自己身体需要解决的病症，艾灸对应的穴位，每次艾灸时，还需要在原来的穴位再加上足三里，三阴交，涌泉、太冲、太溪，内庭，行间，复溜。
注意事项：
阴虚火旺的人艾灸的时间要掌握好，隔天艾灸一次，每次艾灸半个小时。阴虚容易上火的人艾灸，就一个诀窍：循序渐进，多灸腿部！慢慢适应外来的艾灸纯阳之气，适应之后，身体自然而然就会调整到正常的阴阳循环状态，到时也就不那么容易上火了！
关于阴虚火旺是否可以艾灸，在古代书籍《医学入门》里有记载——“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”也就是说，古人认为，无论是虚证、实证、寒证、热证，都可以艾灸。 尤其是女性朋友们，在日常生活中坚持不懈应用艾灸贴。
合谷穴——清热解表、止痛、缓解头面部疾病
阳陵泉——舒筋活络、预防膝盖肿痛、麻木、抽筋等问题
足三里——健脾和胃、补中、调节肠胃功能、强身健体
三阴交——滋养肝肾、调月经、保养子宫和卵巢
涌泉穴——引火归元、健体、改善精神衰弱、有助睡眠
百会—升阳、 升清益脑、 健脑
太冲穴、行间穴—清泻肝胆火、 疏肝
以下是儿童常用保健穴位：
身柱—促进儿童身体发育、增强
天枢—促进儿童消化吸收、温通肠胃
艾灸后皮肤起水疱是常见的排病反应，艾灸后排病反应出现的水疱不是烫伤，是体内邪气在外排。艾灸后出现排病反应是属于正常情况，不是只有艾艾贴才会有排病反应，所有的艾灸方式，只要用纯度高，质量好，渗透性强的艾绒做艾灸都会出现排病反应，而且艾艾贴的艾绒在燃烧时不是直接接触皮肤，和皮肤有一定距离，这是不会造成烫伤的。 适度应用艾灸贴是非常好的选择。宁夏艾灸贴
艾艾贴是一个很好的艾灸贴品牌。广东中药艾灸贴价格
以下六大腿部穴位可以常灸：
血海穴：生血和化淤的要穴。
足三里：增强脾胃的运化生血能力，脾胃差、体虚必灸！
三阴交：健脾益血，通调肝脾肾三经，亦有之效，可帮助睡眠。
太溪：清热生气，滋阴益肾。
涌泉：引火下行，阴阳不调、体寒易上火，都可灸它！
太冲：疏肝解郁，，肝气瘀滞者必灸！
特别提醒大家如果你在头面部、腰腹部，上半身的穴位灸量较大时，每次艾灸后，必须要加灸腿部的穴位！
人体阴阳相辅相成
在中医里，阴阳是很重要的一个概念，但它从来都不是人们说的两个具体东西，它们就像同一个硬币的两面——又比如我们的身体，一个人的后背为阳，前胸为阴；再比如同样是这一片天，白天为阳，夜晚为阴。广东中药艾灸贴价格
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