艾灸是通过刺激穴位及调经络来调理身体的，艾灸结束后，由于水疱的存在，对于经络穴位的刺激还在继续，助长了艾灸所带来的作用，这是很好的现象。
古人艾灸，追求的就必须要有水疱产生。
我们都听过：“若要安，三里常不干”这个说法。
这个“常不干”就是因为古人提倡用艾绒直接在皮肤上烧，使该处的皮肤起水疱，这水疱老流水，可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”由此而来。大家看以下的视频，就是用艾绒直接在皮肤上烧，这种传统艾灸方式称为直接灸、灸、麦粒灸、或者着肤灸。 适度应用艾灸贴是很好的选择。辽宁精油艾灸贴批发
如果用质量差的艾绒，不仅烟大、乌烟瘴气，对经络也会有伤害，艾烟也没有错，错的是你选择了质量不好的艾绒。
所以，如果你想自己在家做艾灸，但是不能忍受艾烟的话，可以选用陈放时间较长，艾绒纯度较高的艾绒，比如艾艾贴的艾绒比例是30：1，相对比市面上的艾条纯度高，烟量少，燃烧时会有淡淡的艾味。
艾绒是艾灸的主要原材料，艾灸过程中除艾绒燃烧所放出的热量发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。
艾烟有三大作用：
艾烟有的作用：
艾烟可以常见的化脓性细菌，能使烧伤创面菌落数减少。(如：绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)云南足底艾灸贴价格孕妇可以用艾灸贴吗？
现代科学研究证明艾灸的作用是与艾的香味(挥发性成分)是分不开，如果使用已完全炭化的无烟艾条基本上没有艾香味，效果就远远不及有烟的艾条了。
蕲艾的鞣酸含量：
湖北蕲春艾叶中鞣酸含量比较高，鞣酸是一种存在于植物中的多酚类物质，多酚类物质具有的多酚羟基结构，所以具有较强的抗氧化能力。
燃烧热值
艾叶是制作艾绒的原料，而艾绒的质量与其燃烧时释放的热量有密切关系。
在艾灸时，一个好的灸疗师对艾灸材料——艾叶的质量要求是非常严格的，现在选择比较好的艾灸原材料就是蕲艾，蕲艾叶具有热力强(燃烧放热量高)、 热穿透力强的特点，古代书籍《本草纲目》里记载“他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也”的记载。这句话说明了蕲艾的穿透力强。
以下六大腿部穴位可以常灸：
血海穴：生血和化淤的要穴。
足三里：增强脾胃的运化生血能力，脾胃差、体虚必灸！
三阴交：健脾益血，通调肝脾肾三经，亦有之效，可帮助睡眠。
太溪：清热生气，滋阴益肾。
涌泉：引火下行，阴阳不调、体寒易上火，都可灸它！
太冲：疏肝解郁，，肝气瘀滞者必灸！
特别提醒大家如果你在头面部、腰腹部，上半身的穴位灸量较大时，每次艾灸后，必须要加灸腿部的穴位！
人体阴阳相辅相成
在中医里，阴阳是很重要的一个概念，但它从来都不是人们说的两个具体东西，它们就像同一个硬币的两面——又比如我们的身体，一个人的后背为阳，前胸为阴；再比如同样是这一片天，白天为阳，夜晚为阴。运动过量以后可不可以使用艾灸贴？
蕲艾的挥发油成分：
蕲艾的精油出油率是1.06%，普通艾的精油出油率是0.54%，蕲艾的精油出油率是普通艾的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮（15.6%）和异侧柏酮（2.7%），而一般艾则未见此成份。
药理分析艾叶的挥发精油具有平喘，镇咳嗽，，抗过敏，活血化瘀，杀菌，对多种霉菌、球菌、杆菌有作用，被用于医疗，保健，美容行业。
给大家普及一下知识，挥发油又称为精油，是存在于植物中的一类具有芳香气味、可随水蒸气蒸馏出来而又不和水相混在一起的挥发性油状物质。简单的说就是一类具有挥发性可随水汽蒸馏出来的油状液体，大多数挥发油无色或淡黄色，都会有具特殊的香气味道，比如我们在做艾灸时，你可以闻到淡淡的清香艾叶味道，也是从挥发油里出来。 艾灸贴对痛经有用吗？江苏肩周炎艾灸贴效果
大家要将艾灸贴的这种操作方法记牢。辽宁精油艾灸贴批发
艾能“通人体十二经络，在“通经”的过程中，会感觉到一种气的变化。这种气的变化根据不同的体质会表现为：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉等。这些灸感出现时是多样化的，有时像蚂蚁爬，有时像流水，有时象冷风吹，有时忽隐忽现。当出现灸感时都属于正常现象。
艾灸结束后注意事项：
艾灸结束后要避开一切寒凉，不能马上吹风扇和冷空调，不能洗手，洗脸，不能喝凉水，冷水，要等2个小时以后才可以。
艾灸后不能马上洗澡，要等4个小时以后才可以（洗澡时要用温度高的水，不能用冷水洗澡）。
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