艾灸后出现精神亢奋，睡不着，在原有的穴位加灸：神门，内关，足三里，三阴交，太冲，照海，涌泉，太溪，公孙，太白，脚底灸。
中医艾灸的大的特点就是调整阴阳平衡，通过长时间的调理，可以把人体的阴阳气血调整到平衡状态，当阴阳气血平衡才能想睡就能安然入睡，早上起来也没有困倦感，身体能自我调节，饮食，睡眠，排泄大小二便，女性的月经，各方面都正常。
古书《扁鹊心书》记载:"人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"意思是人在没有病痛的时候，经常艾灸，可以使身体健康长寿。艾灸贴也可以非常好的推动塑形。湖南艾草精华艾灸贴代理
科学实验结果显示：艾烟熏20分钟后可金黄色葡萄球菌和乙型链球菌；熏30分钟后即可大肠杆菌；熏50分钟后即可绿脓杆菌。（艾烟对变形杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌和结核杆菌(人型H37RV)等也有作用。）
在室内点燃艾灸熏烟，烟气就能杀死空气中的病菌。特别在春夏之交天气变热，是病菌繁殖活跃期，熏艾灭菌，效果特别好。
艾烟的杀菌作用与烟熏时间长短有关，时间长杀菌作用越强。
在医院里发现，在用艾烟熏的病房中，部分病人的感冒可不治自愈，艾烟熏对局部的带状疱疹、皮肤化脓性、皮癣等都有良好的作用。云南膝盖艾灸贴批发艾艾贴牌艾灸贴，是我们的选择！
“宫寒就是胞宫寒冷，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出来的一系列的症状。一般可表现为畏寒怕冷、小腹冷痛、月经不调、痛经闭经、容易流产，甚至不孕等。造成宫寒的原因有很多，一方面是先天阳气不足，中医叫脾肾阳虚，宫寒温煦不足，就会出现宫寒的症状。另一方面就是感受寒邪，例如有些女性特别爱吃生冷寒凉的食物，喜欢将空调温度调得很低，冬天也穿得很单薄，露出小腿或者是腰腹等地方，这些习惯都容易感受寒邪而出现宫寒。
湿气重怎么办？湿气是什么造成的？应该怎么调理？秋冬进补需注重排毒祛湿，常言道：“秋风起，三蛇肥”，入秋早晚的寒热湿气愈来愈重，所以入秋就应该开始调理了。按照中国人的习惯，秋冬时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。中国国家重点学科中医内科副主任姜良铎教授称：“正确的‘补冬’能使身体强壮而又保持窈窕。然而进补需先祛湿，不然如同隔靴搔痒，如隔山打牛，起不了作用。殊不知湿气重，脚轻头重，容易困乏、精神不佳，冬天湿寒，夏天湿热。而且，大多数人的饮食都喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜，爱吃烧烤火锅油腻辛辣，这些饮食生活习惯会影响脾胃运化功能，增加身体负担，导致出现肥胖浮肿肚子大，身体发沉无力、头脑昏沉、脸黄油腻、湿疹长痘、皮肤瘙痒等症状，其实这些都是湿气的表现。使用艾灸贴后嗜睡为什么？
如果用质量差的艾绒，不仅烟大、乌烟瘴气，对经络也会有伤害，艾烟也没有错，错的是你选择了质量不好的艾绒。
所以，如果你想自己在家做艾灸，但是不能忍受艾烟的话，可以选用陈放时间较长，艾绒纯度较高的艾绒，比如艾艾贴的艾绒比例是30：1，相对比市面上的艾条纯度高，烟量少，燃烧时会有淡淡的艾味。
艾绒是艾灸的主要原材料，艾灸过程中除艾绒燃烧所放出的热量发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。
艾烟有三大作用：
艾烟有的作用：
艾烟可以常见的化脓性细菌，能使烧伤创面菌落数减少。(如：绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)艾灸贴对痛经有用吗？贵州膝盖艾灸贴厂家代理
适度的应用艾灸贴，能够推动人体血液的循环系统吗？湖南艾草精华艾灸贴代理
把第一步的穴位艾灸1个月后，再按自己身体需要解决的病症，艾灸对应的穴位，每次艾灸时，还需要在原来的穴位再加上足三里，三阴交，涌泉、太冲、太溪，内庭，行间，复溜。
注意事项：
阴虚火旺的人艾灸的时间要掌握好，隔天艾灸一次，每次艾灸半个小时。阴虚容易上火的人艾灸，就一个诀窍：循序渐进，多灸腿部！慢慢适应外来的艾灸纯阳之气，适应之后，身体自然而然就会调整到正常的阴阳循环状态，到时也就不那么容易上火了！
关于阴虚火旺是否可以艾灸，在古代书籍《医学入门》里有记载——“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”也就是说，古人认为，无论是虚证、实证、寒证、热证，都可以艾灸。 湖南艾草精华艾灸贴代理
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