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荔枝不仅口感鲜美而且营养价值极高。它含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、柠檬酸、果胶以及铁磷等微量元素对于身体有多种补益作用。适当食用荔枝可以促进食欲改善腹泻等症状。同时荔枝还具有补脾健胃温中止痛理血补心等功效对于身体健康有着良好的保健作用。在食用方法上广西荔枝也是多种多样。除了直接食用外还可以将荔枝加工成各种美食如荔枝酸奶冻、荔枝杨梅饮、荔枝酒以及荔枝炒虾仁等。这些美食不仅口感独特而且营养丰富能够满足不同人群的口味需求。广西荔枝甜，夏日凉，一口下去，清爽满溢。广西健康广西荔枝供应商家

营养含量荔枝荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津，调气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。然而，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，均可能发生意外。种子入药，可治心气痛：花富含蜜腺，是很好的蜜源植物。广西健康广西荔枝供应商家广西荔枝美味，健康相伴，让你吃出好心情。

荔枝的食用方法多种多样，以下是一些常见的食用方法：直接食用：荔枝是一种可以直接食用的水果，剥去外壳和内部的种子，即可品尝到鲜美的果肉。荔枝特饮：将荔枝剥皮，与柠檬片一同放入杯子中，然后倒入雪碧，插上薄荷叶，就可以制作出一款清爽的柠檬荔枝特饮。荔枝酸奶冻：将荔枝去壳去核，将荔枝肉放入破壁料理机中，加入酸奶，打成汁后冷藏。这样的荔枝酸奶冻口感丰富，既有荔枝的甜美，又有酸奶的醇厚。荔枝炒虾仁：荔枝去皮去核，与虾仁一同炒制，加入适量的调味料，如盐、糖、番茄酱等，炒出的荔枝炒虾仁鲜美可口，营养丰富。荔枝杨梅饮：将荔枝和杨梅一同泡水，加入适量的冰糖和柠檬片，冷藏后即可饮用。这款饮品酸甜可口，非常适合夏天饮用。荔枝酒：荔枝剥皮去核后，放入干净、无油无水的大瓶子中，加入冰糖和白酒，密封后放置在阴凉处（或冷藏）泡制3个月左右，即可制成荔枝酒。豆沙冻荔枝：将荔枝去皮去核，酿入豆沙，放入冰箱冷冻层冷冻，可以保存一个月。这样的豆沙冻荔枝口感独特，甜而不腻。荔枝西瓜爽：将荔枝和西瓜分别处理好后，放入杯子中，加入适量的冰块或冰水，插上薄荷叶和柠檬片，即可制作出一款清爽的荔枝西瓜爽。

中国水果大省区，陕西，凭借陕北、关中和陕南不同的地域优势，从苹果到柿子，从猕猴桃到葡萄，明星水果频出。高手这么多，广西敢叫“水果王国”这个称号，自然也是有两把刷子。哦！不对，是四把刷子——大、全、稀、量优！优良适宜的自然环境，使广西成为水果生长的天选之地，无论是桂七芒、融安金桔、沙田柚，还是“火山岛”香蕉、灌阳雪梨、灵山香荔，都是广西水果的“金字招牌”。中国人能一年四季吃上新鲜的水果，离不开广西！广西荔枝，1000年的味道同芒果一样喜热的荔枝，可能是合时令的地道中国水果。因为荔枝高温高湿的生长需求，让我国荔枝的产地也非常集中。广西的荔枝产量不仅位居全国第二，它们更有广西特有的气质。作为荔枝的原生地之一，广西分布有大量的野生荔枝树，堪称是水果界的“活化石”。广西荔枝如珠如玉，甜润爽口，是夏日里的一抹清凉。

钦北荔枝果实中等以上，果皮红色为主，果肉蜡白色，味甜，有香味。荔枝果肉①黑叶荔枝：果实歪心形，果顶钝圆而斜，果中等大，果肉蜡白色，肉厚，肉质软滑细致，果汁中等多，风味清甜，微香。②钦州红荔（也称南局红）：果实近圆形，果大，果色鲜红，龟裂片较大、平滑，排列较整齐，果肉厚、蜡白色、半透明、味清甜、质爽脆、核中等。③贵妃红荔：果实心形，果顶钝圆，果型大，果皮鲜红色、皮较厚，果肉厚、蜡白色半透明、味甜、香气中等，醮核率42%～47%。④桂味荔枝：果圆球形或近圆球形，中等大，果皮淡红色，皮薄且脆，龟裂片凸起呈不规则圆锥状，裂片峰尖锐，果肉蜡白色，肉质爽脆细嫩、清甜、有桂花味而得名，核小，醮核率70%以上。精选广西荔枝，颗颗晶莹剔透，让你的味蕾尽情享受这大自然的馈赠。广西健康广西荔枝供应商家

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宋代古荔莆田枫亭古蔡氏族居有宋荔三株，见在原蔡京府地，虬枝老干，叶蔽高宆，为诸处荔枝之祖，越千年而存。邑里志书记为五代留居道从安南移植，故老相传，或为蔡襄手栽。此三株古荔原先乏人管理，为园中杂果所蔽。亏得枫亭文化研究会同仁努力，建造围藩，把古荔保护起来，使老树焕发青春，重新结果，味极香美。在枫亭镇的支持下，东宅下社等村已再植荔树一万多株，今已呈现红绢翠被，流丹灿绿的荔荫景色。这是令人欣慰和振奋的。明大理寺卿、浙江人凌义渠曾作《枫亭荔枝》诗，中有：“不染烟霜肤更泽，独超尘劫气恒坚。根蟠苍兕疑掀地，焰发红云直透天。”广西健康广西荔枝供应商家